Những điều cần biết về rối loạn kinh nguyệt, bạn có thể tham khảo thêm Rối loạn kinh nguyệt là tình trạng xảy ra với nhiều chị em phụ nữ, ảnh hưởng trực tiếp đến tâm sinh lý cũng như sức khỏe sinh sản.
Tiết lộ những dấu hiệu của tuổi mãn kinh phụ nữ cần biết Dưới đây là những dấu hiệu giúp chị em phụ nữ nhận biết giai đoạn mãn kinh.
Những dấu hiệu ‘mãn kinh’ ở đàn ông phái mạnh nên biết Dấu hiệu ‘mãn kinh’ ở đàn ông. Thời kỳ ‘mãn kinh’ ở đàn ông là từ 40 đến 55 tuổi.
Những dấu hiệu của cơ thể cho thấy bạn đang bước vào thời kỳ mãn kinh Bạn sắp mãn kinh khi thấy.... Chu kỳ kinh dừng đột ngột hoặc ngắn lại, thưa ra, rong kinh, rong huyết... là dấu hiệu của mãn kinh.
6 thực phẩm cần thiết cho chị em phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh Ở thời kỳ mãn kinh, xương của phụ nữ ngày càng yếu đi, do đó cần bổ sung canxi hàng ngày bằng thực phẩm, tắm nắng, tập thể dục...
6 nguyên nhân gây ra mãn kinh sớm có thể bạn không biết Một vài bệnh ung thư có thể gây mãn kinh sớm như: Ung thư cổ tử cung, ung thư âm đạo, ung thư buồng trứng. Mặt khác, phương pháp điều trị cũng có thể là nguyên nhân của vấn đề
Lợi ích của đậu nành với phụ nữ mãn kinh bạn đã biết chưa? Đối với phụ nữ mãn kinh, tiền mãn kinh, đậu nành là món quà tuyệt diệu mà thiên nhiên đã ban tặng cho họ.
Bật mí những loại thực phẩm tuyệt vời tốt cho sức khỏe tuổi mãn kinh Chuyển hóa chậm và các nguy cơ sức khỏe tăng lên theo tuổi tác, kết hợp với mãn kinh, nên cần một cách tiếp cận lành mạnh để chống lại chúng. Dưới đây là một số thực phẩm giúp cho tuổi mãn kinh
Tiết lộ 8 vitamin giúp cân bằng hormon thời kỳ tiền mãn kinh 8 loại vitamin như vitamin A, B2, B6... giúp chị em vượt qua giai đoạn tiền mãn kinh nhẹ nhàng hơn.
6 vấn đề sức khỏe liên quan tới mãn kinh ai cũng nên biết Mãn kinh là hiện tượng sinh lý tự nhiên ở phụ nữ. Trong khi một số người sẽ vượt qua giai đoạn này một cách dễ dàng, nhiều người khác có thể bị các rối loạn sức khỏe sau đây.
Ðàn ông “mãn kinh” nên sử dụng những loại thực phẩm nào? Ở độ tuổi 50 - 65, dù muốn hay không, người đàn ông nào cũng phải đối mặt với những “cơn khủng hoảng” tâm sinh lý ở các mức độ khác nhau giống như thời kỳ “mãn kinh” ở phụ nữ.
Khám phá những siêu thực phẩm dành cho tuổi mãn kinh Một chế độ ăn cân bằng là phương pháp đơn giản nhưng hữu ích, giúp bạn chống chọi với thời kỳ mãn kinh.
Mách nhỏ 6 thực phẩm cần cho phụ nữ mãn kinh chị em nên biết Ở thời kỳ mãn kinh, xương của phụ nữ ngày càng yếu đi, do đó cần bổ sung canxi hàng ngày bằng thực phẩm, tắm nắng, tập thể dục...
Mách nhỏ chị em cách phòng ngừa loãng xương sau mãn kinh Loãng xương là bệnh lý của hệ thống xương làm giảm tỉ trọng khoáng chất của xương kết hợp với sự hư biến cấu trúc của xương làm cho xương mỏng mảnh.
Bật mí 10 thực phẩm xoa dịu sự khó chịu của thời kỳ mãn kinh Thay đổi đơn giản bằng cách thông qua chế độ ăn uống có thể tạo nên sự khác biệt trong việc đối phó với giai đoạn mãn kinh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật