Chủ đề sức khỏe: man kinh

Bài tập trị đau cột sống thắt lưng giúp giãn cột sống, giảm đau

Chủ nhật, 04:46:11 11/11/2018

Các bài tập cột sống thắt lưng được áp dụng cho các bệnh nhân đau thắt lưng mãn tính hoặc để dự phòng đau thắt lưng tái phát do thoái hóa đĩa đệm hoặc thoát vị đĩa đệm nhẹ và vừa.

Ăn cà rốt có thể giúp bạn để phòng ngừa ung thư vú

Thứ bảy, 22:44:09 10/11/2018

Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, cà rốt có tác dụng hữu hiệu giúp chị em phòng ngừa chứng ung thư vú được các chuyên gia thuộc trường đại học Harvard - Hoa Kỳ tiến hành

Khi nào bạn phải tuyệt đối kiêng 3 món cà, ớt, khoai tây?

Chủ nhật, 03:33:07 11/11/2018

Cà, ớt, khoai tây... luôn là những thực phẩm nằm trong danh sách thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp cụ thể, đây lại là những món phải tuyệt đối kiêng

Bạn có biết mất ngủ không chỉ đơn thuần là một chứng bệnh?

Thứ bảy, 22:56:11 10/11/2018

Nếu dùng thuốc trợ giúp giấc ngủ phải kết hợp song song với những biện pháp thư giãn, vệ sinh giấc ngủ.

Cách chữa khô âm đạo bằng các thực phẩm quen thuộc

Chủ nhật, 03:07:13 11/11/2018

Khô âm đạo là tình trạng phổ biến ở nhiều phụ nữ, gây khó khăn cho đời sống tình dục. Dưới đây là cách chữa khô âm đạo bằng các thực phẩm quen thuộc.

Nhiễm trùng đường tiết niệu, có dễ phòng bệnh như bạn nghĩ?

Chủ nhật, 00:53:14 11/11/2018

Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) không phải là bệnh hiếm gặp, tuy nhiên, bệnh không phải dễ chữa, nếu để lâu ngày có thể gây biến chứng nguy hiểm.

Người có kiểu ngực này đối mặt nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn chị em khác

Chủ nhật, 00:36:05 11/11/2018

Mới đây các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người phụ nữ kiểu ngực dày đối mặt nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn những người khác.

Chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ mãn kinh như thế nào là tốt nhất?

Thứ bảy, 22:14:11 10/11/2018

Mãn kinh là biểu hiện đầu tiên của sự già ở phụ nữ, vì vậy người ta còn gọi độ tuổi này là “Tuổi mãn kinh”.

Đừng lo sợ những dấu hiệu này quá, đó chỉ là biểu hiện của thời kì mãn kinh

Thứ bảy, 22:15:02 10/11/2018

Đừng lo sợ những dấu hiệu này quá, đó chỉ là biểu hiện của thời kì mãn kinh

Nguyên nhân gây mãn kinh sớm có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe

Thứ bảy, 22:16:06 10/11/2018

Đột ngột giảm hoặc mất kinh ở tuổi dưới 40, bạn có thể đã bị mãn kinh sớm. Tình trạng này chủ yếu do quá căng thẳng, suy buồng trứng sớm, hoặc thậm chí là ung thư.

Cùng tìm hiểu 10 lợi ích của sức khỏe từ 1 quả dưa chuột mang lại

Thứ bảy, 19:31:11 10/11/2018

Một quả dưa chuột mang lại 10 lợi ích lớn cho sức khỏe. Nếu bạn đang trong quá trình muốn tăng cơ bắp, thì nước dưa chuột là một sự lựa chọn tuyệt vời để quá trình đạt hiệu quả tốt nhất.

Những kiểu bốc hỏa ở phụ nữ không phải do mãn kinh nhất định phải biết

Thứ bảy, 22:19:06 10/11/2018

Theo các chuyên gia ở Quỹ phi lợi nhuận vì sức khỏe phụ nữ Mỹ (WHF), hiện tượng bốc hỏa (hot flash) thường xuất hiện ở nhóm phụ nữ tiền mãn kinh hoặc mãn kinh.

Muốn chậm lão hóa - giảm đau lưng hãy tập 5 động tác yoga này

Thứ bảy, 19:02:03 10/11/2018

Giảm đau lưng nhờ 5 động tác yoga. Nếu muốn cơ thể của mình chậm lão hóa thì hãy dành một chút thời gian ít ỏi cho bài Yoga dưới đây để giảm đau lưng.

Bật mí lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của sữa bơ

Thứ bảy, 18:19:09 10/11/2018

Mùa hè sắp đến và sữa bơ (buttermilk) là một trong những loại đồ uống rất có lợi cho sức khỏe vào mùa hè. Dưới đây là những lợi ích của loại đồ uống này bạn cần biết