Vì hay tức giận có thể dễ mắc 8 loại bệnh nguy hiểm này! Tức giận không chỉ khiến bạn mệt mỏi, khó chịu, mà còn gây ra ít nhất 8 căn bệnh nguy hiểm.
Điểm danh 7 nhóm thực phẩm tốt cho phụ nữ mãn kinh 7 nhóm thực phẩm tốt cho phụ nữ mãn kinh. Ở độ tuổi mãn kinh, phụ nữ rất nhạy cảm. Vì vậy, chị em trong độ tuổi này cần chú trọng dinh dưỡng để cân bằng cuộc sống.
Thay đổi lối sống để phòng ung thư vú nhiều người chưa biết Thay đổi lối sống để phòng ung thư vú. Cho con bú, giảm uống rượu, cân nhắc sử dụng nội tiết tố thay thế trong giai đoạn mãn kinh có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú.
4 bệnh thường gặp ở phụ nữ nhưng dễ bị chẩn đoán nhầm Các chuyên gia Mỹ khuyên chị em nên tìm hiểu một số bệnh thường gặp ở phụ nữ nhưng lại dễ bị chẩn đoán nhầm để chủ động theo dõi và có hình thức kiểm tra, điều trị thích hợp.
Những yếu tố làm tăng nguy cơ suy giáp nên đặc biệt chú ý Một trong 5 yếu tố làm tăng nguy cơ tuyến giáp chính là chế độ ăn thiếu i-ốt.
Omega-6 là gì? Vai trò, nguồn bổ sung và lưu ý khi sử dụng omega-6 Omega 6 là chất béo, không bão hòa đa. Đây là acid béo thiết yếu, cơ thể không tự tổng hợp được, phải bổ sung qua thực phẩm
Cường kinh là thế nào? Nguyên nhân và phương pháp điều trị cường kinh Cường kinh là hiện tượng thường xuất hiện ở người mới có kinh hoặc phụ nữ tiền mãn kinh hoặc do chị em bị thiếu máu, thiếu sắt
Liệu pháp hormon thay thế là gì?  Hình thức và tác dụng phụ của liệu pháp hormone Liệu pháp hormone thay thế sử dụng một hay nhiều hormone để điều trị các triệu chứng của giai đoạn mãn kinh, sử dụng estrogen, progestin
Bổ sung Vitamin D giúp tăng cường sức khỏe cho phụ nữ sau mãn kinh Nghiên cứu mới đây đã chỉ ra tăng cường hàm lượng Vitamin D cho phụ nữ tuổi sau mãn kinh có cải thiện đáng kể lượng mô cơ và ngăn chặn quá trình lão hóa.
Đậu nành: Thực phẩm bổ sung estrogen cho phụ nữ mãn kinh Đã có nhiều nghiên cứu trên thế giới khẳng định hiệu quả của đậu nành trong việc làm giảm các khó chịu trong thời kỳ mãn kinh.
Những lời khuyên ăn uống tốt cho sức khỏe khi ở tuổi mãn kinh Thời điểm mãn kinh có thể khiến bạn cảm thấy sa sút về sức khỏe. Một vài lưu ý sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề này:
Bạn nên biết: Khả năng có con của phụ nữ thay đổi theo thời gian Khả năng có con của phụ nữ thay đổi theo thời gian. Bạn có biết rằng khả năng có con của người phụ nữ bắt đầu suy giảm từ độ tuổi 30?
Nguyên nhân tiềm ẩn gây mất kinh đột ngột nữ giới nên chú ý Đột nhiên mất kinh không có thai có thể là hiện tượng khác thường như bất thường tuyến giáp, triệu chứng buồng trứng đa nang,...
Chế độ ăn giảm các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ Chế độ ăn giảm các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh. Trong thời kỳ mãn kinh, những thay đổi hormone khiến phụ nữ dễ trải qua những thay đổi tâm trạng. Cảm giác không hạnh phúc có thể khiến họ giảm khả năng tự chăm sóc bản...
Mẹo giảm đau đầu do thời tiết mà không cần dùng thuốc Mấy hôm nay mưa nắng thất thường nên nhiều người bị đau đầu do thời tiết. Có thể phòng ngừa, hoặc giảm triệu chứng này mà không cần dùng thuốc.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật