6 loại chất béo dư thừa trên cơ thể bạn và cách đơn giản để loại bỏ chúng Những nghiên cứu về các loại bệnh béo phì khác nhau đã chỉ ra 6 loại chất béo dư thừa tích lũy trên từng phần cơ thể chúng ta
Cách chữa đau lưng sau sinh đơn giản tại nhà cho mẹ bầu Sau khi sinh con, nhiều bà mẹ trẻ cho con bú không đúng cách nên làm cho tình trạng đau lưng càng rõ và trầm trọng hơn.
Những thay đổi tâm sinh lý sau sinh con, mẹ nên làm sao? Một số phụ nữ sau khi sinh con trong vòng từ 2 tuần đến 1 năm có thể gặp những thay đổi tâm sinh lý điển hình.
Các bà bầu hãy cẩn trọng với các loại trái cây, thảo dược dễ khiến sảy thai Khi sử dụng những loại trái cây, thảo dược dưới đây, các bà bầu phải hết sức cẩn trọng bởi chúng có thể dẫn đến sảy thai
Giảm đau lưng khi mang thai bằng những biện pháp đơn giản Đau lưng là triệu chứng phổ biến khi mang thai do tử cung và bụng to lên chèn vào cột sống, các cơ cột sống vùng thắt lưng giãn ra quá mức hoặc do giãn khớp cột sống.
Bệnh hen ở phụ nữ thai nghén và những cách điều trị hiệu quả nhất Việc chữa trị bệnh hen tốt sẽ làm cho người mẹ ổn định bệnh, thai kỳ bình thường và trẻ được sinh ra khỏe mạnh
Mách nhỏ 5 thức ăn dinh dưỡng dành cho các mẹ mới mang thai Chế độ dinh dưỡng trong quá trình mang thai vô cùng quan trọng cho bà bầu để thai nhi phát triển tốt. Cùng xem các thức ăn dinh dưỡng cho chị em mới mang thai.
Mẹo trị rạn da cực kỳ hiệu quả cho phụ nữ sau sinh các chị em nên biết Khi mang thai, hầu hết bà bầu đều gặp phải tình trạng rạn da, khiến chị em vô cùng tự ti. Những bí quyết trị rạn da dưới đây sẽ thổi bay nỗi lo của bạn.
Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ ở từng độ tuổi Nhu cầu dưỡng chất cho phụ nữ khác nhau ở từng độ tuổi. Một chế độ dinh dưỡng tốt có thể có được nhờ thực đơn cân bằng và hợp lý.
Hướng dẫn các chị em chế độ dinh dưỡng dành cho bà bầu theo từng tháng Khi mang thai, chế độ dinh dưỡng cho bà bầu là rất quan trọng. Dưới đây là hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng cho bà bầu theo từng tháng của thai kỳ.
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 9 chị em phụ nữ nên biết Mang thai ở tháng thứ 9, thai phụ nên ăn thêm nhiều dinh dưỡng, chất lượng tốt, vẫn lấy nguyên tắc mỗi lần ăn không cần ăn nhiều, nhưng ăn thành nhiều bữa.
Danh sách 8 loại rau quả “nhất định phải ăn” khi bầu bí Súp lơ xanh, khoai lang, cà chua... là những thực phẩm cực có lợi, mẹ đừng bỏ qua trong thai kỳ.
Công dụng chữa bệnh thần kỳ từ quả sấu ít ai biết đến Sấu không chỉ là món ngon thường có trong bữa cơm gia đình Việt trong những ngày hè mà còn là dược liệu rất tốt trong chữa bệnh.
Điểm danh những loại rau quả mùa thu tốt nhất cho mẹ bầu Bổ sung những thực phẩm đúng mùa vụ, giàu dưỡng chất rất có lợi cho sức khỏe mẹ bầu cũng như sự phát triển của thai nhi.
Khám phá tác dụng sức khỏe của bốn kiểu bơi đơn giản nhất Bơi bướm, bơi sải, bơi ngửa và bơi ếch là bốn kiểu bơi với những kỹ thuật đơn giản, dễ học, đồng thời chúng cũng có những tác dụng đối với từng nhóm cơ khác nhau.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật