Chủ đề sức khỏe: mat ca chan

Dùng nước đá đập thành cục nhỏ chườm lên vùng bong gân sơ cứu

Thứ tư, 11:27:03 28/11/2018

Dùng nước đá đập thành cục nhỏ, cho vào túi ni lông, đặt túi này lên vùng bong gân sau khi đã phủ lên da một lớp khăn, vải mỏng.

Chẳng may bị chấn thương bong gân nhưng không biết xử lý sao

Thứ tư, 11:31:09 28/11/2018

Bong gân là sự tổn thương của bao khớp, phổ biến là các dây chằng, thường xảy ra sau một động tác quá mạnh

Những "kế sách" thường dùng để cải thiện tình trạng bị bong gân

Thứ tư, 09:37:12 28/11/2018

Bong gân thường xảy ra ở cổ tay, khớp gối và mắt cá chân. Khi bị bong gân bạn hãy nhanh chóng lựa chọn một trong những “kế sách” sau để cải thiện tình hình.

5 lưu ý để chạy bộ đúng phương pháp nhất định bạn phải biết

Thứ tư, 10:31:10 28/11/2018

Chạy bộ là phương pháp thể dục nhẹ nhàng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy bộ thế nào để đạt hiệu quả tối đa thì không phải ai cũng biết.

Sưng mắt cá chân là dấu hiệu cảnh báo những bệnh gì?

Thứ Ba, 18:31:08 27/11/2018

Sưng mắt cá chân có thể do rất nhiều nguyên nhân, mà một trong số đó là tình trạng mang thai.

Dấu hiệu cảnh báo sớm trục trặc tim mạch có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 10:09:05 27/11/2018

Thông thường các triệu chứng bệnh tim không được chú ý hay bị bỏ qua, đặc biệt là ở những phụ nữ trẻ tuổi.

Dấu hiệu cảnh báo sớm trục trặc tim mạch bạn phải biết

Thứ Ba, 08:45:11 27/11/2018

Theo số liệu thống kê gần đây nhất của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hoa Kỳ, bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong cho phụ nữ trên 35 tuổi.

Một số bệnh hay gặp ở bàn chân không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 01:00:06 24/11/2018

Đôi khi bàn chân có bệnh tật khiến cho con người không đi đứng được vì đau đớn. Sau đây là một số bệnh tật thường gặp ở bàn chân.

Các chấn thương thể thao thường gặp và cách điều trị

Thứ Hai, 03:13:08 26/11/2018

Bạn thường xuyên luyện tập thể thao? Bạn có biết các dạng chấn thương trong thể thao là gì? Phòng ngừa và chữa trị ra sao?

Bật mí những loại nước ép tốt cho người bị tăng axit uric

Thứ năm, 15:30:06 22/11/2018

Lượng axit uric trong máu tăng cao dẫn đến bệnh gút. Một số loại nước ép giúp đào thải axit uric ra khỏi cơ thể, giúp bạn giảm nhẹ bệnh.

Tác hại của muối khi ăn quá nhiều và những dấu hiệu cảnh báo hiện tượng thừa muối

Thứ sáu, 21:41:03 23/11/2018

FDA khuyến cáo người lớn ăn không quá 2300 mg muối mỗi ngày, tương đương khoảng 1 muỗng cà phê muối. Nhưng chúng ta thực sự tiêu tốn bao nhiêu lượng muối mỗi ngày?

Mách nhỏ 7 bài tập yoga giúp giảm căng thẳng, làm sáng da

Thứ năm, 08:45:03 22/11/2018

Thực tế cho thấy, phụ nữ không chỉ trẻ hơn mà làn da của họ cũng trở nên tươi sáng hơn qua sự vận động trao đổi thể chất, trí não và tâm linh của môn tập yoga.

7 dấu hiệu ung thư cổ tử cung nguy hiểm, chị em không được bỏ qua

Thứ Ba, 15:21:04 20/11/2018

Với phụ nữ, ung thư cổ tử cung là bệnh nguy hiểm gây tử vong cao. Mặc dù vậy, nếu được phát hiện sớm, bệnh có thể được điều trị hiệu quả.

Sưng mắt cá chân dấu hiệu của các bệnh gì. Nguyên nhân do đâu

Thứ tư, 09:54:14 21/11/2018

Tôi năm nay 42 tuổi, đã có 2 con. Gần đây, tôi hay bị sưng mắt cá chân. Trước đây, khi mang thai 2 bé, tôi cũng bị hiện tượng này.

Sai lầm thường gặp khi bị bong gân và cách xoa bóp trị bệnh hiệu quả

Thứ tư, 00:16:05 21/11/2018

Bong gân Đông y gọi là thương cân, là trạng thái tổn thương ở gân, cơ, dây chằng, bao khớp làm khớp xê dịch đột ngột gây tổn thương gân mạch, ứ trệ khí huyết.