Chủ đề sức khỏe: mat ngu

Một số thực phẩm giúp mẹ bầu ngủ ngon suốt thai kỳ

Thứ Ba, 02:18:06 30/10/2018

Mỗi lần đi siêu thị, mẹ hãy bổ sung thêm sữa, chuối, hạt bí ngô… vào danh sách mua sắm để hỗ trợ giấc ngủ suốt thai kỳ.

6 món ăn bồi bổ trí não không phải người nào cũng biết

Thứ Hai, 21:21:12 29/10/2018

Theo y học cổ truyền, có rất nhiều món ăn bài thuốc giúp cho bồi bổ trí não.

5 món ăn dễ làm trị ho cho trẻ hiệu quả các mẹ nên biết

Thứ Hai, 20:59:08 29/10/2018

Khi trẻ ho, ngoài việc dùng thuốc theo chỉ dẫn của thầy thuốc, thì ăn uống cần thanh nhạt, dễ tiêu, kiêng dùng thức ăn tanh, cay, nóng.

Rối loạn cảm xúc là gì? Những nguyên nhân gây rối loạn cảm xúc

Thứ Ba, 01:48:10 30/10/2018

Rối loạn cảm xúc lưỡng cực là một bệnh lý thuộc phạm trù rối loạn cảm xúc. Người bệnh "vui buồn thất thường", lúc vui tột độ

Ngân nhĩ - Thành phần dinh dưỡng và các bài thuốc chữa bệnh từ ngân nhĩ

Thứ Hai, 23:50:10 29/10/2018

Ngân nhĩ trị ho do phế nhiệt, ho do phổi khô, cổ họng khô miệng khát, sốt nhẹ ra mồ hôi, táo bón, vị âm hư suy, người yếu sau khi bệnh

Món ăn tăng năng lượng ‘yêu’ cho phụ nữ trung niên

Thứ Hai, 23:35:04 29/10/2018

Món ăn tăng năng lượng ‘yêu’ cho phụ nữ trung niên. 3 món cháo tăng năng lượng ‘yêu’ cho phụ nữ trung niên.

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng cuối thai kỳ nên chú ý

Thứ Hai, 13:40:03 29/10/2018

Chế độ dinh dưỡng 3 tháng cuối thai kỳ của bà bầu ảnh hưởng lớn tới sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của người mẹ.

Những quy tắc khi uống nước với mẹ bầu để không hại thai nhi

Thứ Hai, 04:19:13 29/10/2018

Việc uống đủ nước khi mang thai là vô cùng quan trọng để cung cấp cho cơ thể không bị thiếu nước và đảm bảo đủ lượng nước ối cho thai nhi phát triển.

Bài thuốc giảm rắc rối khi mang thai cho các mẹ bầu tham khảo

Thứ Hai, 04:50:09 29/10/2018

Khi mang thai, do sự thay đổi về nội tiết nên chị em phải đối mặt với hàng loạt các rắc rối như ốm nghén, ngứa ngáy, bí tiểu, táo bón.

Dây cóc - Thành phần, tinh vị và tác dụng dược liệu của dây cóc

Thứ Hai, 21:46:04 29/10/2018

Dây cóc, Dây ký ninh, Thuốc sốt rét - Tinospora crispa Miers, thuộc họ Tiết dê - Menispermaceae, có vị đắng, tính mát trị mất ngủ

Những thói quen gây mất ngủ không ngờ nhiều người chưa biết

Thứ Hai, 14:20:06 29/10/2018

Mất ngủ vì những thói quen không ngờ. Một số rối loạn về giấc ngủ là kết quả của những thói quen xấu như thức khuya, ăn đêm...

6 loại thực phẩm cần thiết cho chế độ ăn uống của bạn

Thứ Hai, 17:20:03 29/10/2018

Trọng tâm của bất kỳ chế độ ăn uống hợp lý, tăng năng lượng nào cũng là để ổn định lượng đường trong máu và 6 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn thực hiện điều đó.

Hướng dẫn dùng nấm linh chi đúng cách để tốt cho sức khỏe

Thứ Hai, 11:49:08 29/10/2018

Khi đun hãm nấm có thể cho thêm cam thảo, táo tàu để giảm vị đắng và kết hợp vitamin C uống giúp tăng hấp thu dược chất.

Nguy cơ ung thư từ thói quen ngủ không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 12:25:07 29/10/2018

Nguy cơ ung thư từ thói quen ngủ. Thói quen bình thường như để đèn ngủ, ngủ ngáy, ngủ gần điện thoại di động... có thể là nguyên nhân dẫn đến căn bệnh ung thư.