Bí quyết để có giấc ngủ tốt bạn nên lưu lại ngay Rối loạn giấc ngủ và mất ngủ kinh niên có thể đặt bạn vào nguy cơ bệnh tim mạch, cao huyết áp, bệnh tiểu đường.
8 lý do khiến “cực khoái” tốt cho sức khỏe ít người biết đến Khi “cực khoái”, thế giới dường như rung lắc bên dưới bạn, mắt bạn như vỡ vụn và cả người bạn rung lên vì thỏa mãn.
4 loại trà sữa tốt cho sức khỏe bạn chớ nên bỏ qua Nếu bạn cho rằng tất cả các loại trà sữa đều hoàn toàn chẳng có lợi gì cho sức khỏe thì đây là lúc bạn nên thay đổi quan điểm.
Bạn có biết làm sao để tránh buồn ngủ vào ban ngày? Có thể do bạn ngủ không đủ giấc, giấc ngủ bị gián đoạn, hoặc bị mất ngủ một vài đêm. Hãy tham khảo những lời khuyên dưới đây để tránh buồn ngủ vào ban ngày.
Món ăn ngon, bài thuốc hay từ cá giúp quý ông “sung” Món ngon từ cá là bài thuốc tốt tăng khả năng yêu cho các ông chồng.
Khuyến cáo: Không nên dùng bisacodyl để trị táo bón quá 1 tuần Táo bón tuy không phải là căn bệnh quá nguy hiểm, nhưng rõ ràng nếu ai đó bị chứng táo bón hoành hành thì ôi thôi cũng chẳng dễ chịu chút nào các bạn nhỉ!
Tâm sen có tác dụng an thần, thư giãn vô cùng hiệu quả Tâm sen có màu xanh, y học cổ truyền gọi tâm sen là liên tâm hay liên tử tâm, có vị đắng, tính hàn, không độc, có tác dụng thanh tâm, an thần, chữa mất ngủ.
Khi bị khó ngủ: uống cây gì để cứ nằm lên giường là ngủ một mạch? “Sau 4 năm mất ngủ, giờ đây tôi đã có thể ngủ thoải mái đến 7 tiếng mỗi đêm, tinh thần thoải mái, da dẻ căng hồng trở lại”.
Khi uống trà xanh, có nên thêm đường và chanh hay không? Theo các nhà khoa học khẳng định rằng cho thêm chanh (axit ascorbic), đường vào trà xanh sẽ làm tăng khả năng hấp thụ chất catechin có trong trà.
Khám phá những lợi ích chữa bệnh bất ngờ từ phòng the không phải ai cũng biết Hoạt động phòng the không chỉ mang lại niềm vui và sự kết nối cho các cặp đôi, mà còn mang lại những lợi ích cho sức khỏe mà bạn không ngờ.
Mách nhỏ dược thiện giúp giảm đau và khó chịu khi “xuất quân” cho các quý ông Mặc dù vẫn ham muốn nhưng nhiều người sợ giao hợp vì mỗi lần xuất quân rất đau và có cảm giác khó chịu.
Mách nhỏ dược thiện giúp bạn xua tan nỗi lo mất ngủ Mất ngủ là một chứng bệnh hay gặp chiếm khoảng 48% dân số, gây ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống, công việc hằng ngày.
Mách nhỏ các bạn dược thiện phòng, trị mất ngủ dễ tìm ở quanh ta Mất ngủ là chứng bệnh thường gặp ở nhiều lứa tuổi, có rất nhiều nguyên nhân. Theo y học cổ truyền, bệnh chủ yếu do âm huyết hư, máu nuôi dưỡng lên não kém...
4 loại trà sữa tốt cho sức khỏe bạn có thể tham khảo Nếu bạn cho rằng tất cả các loại trà sữa đều hoàn toàn chẳng có lợi gì cho sức khỏe thì đây là lúc bạn nên thay đổi quan điểm.
Làm mẹ: Cẩn trọng khi dùng thuốc trị biếng ăn các mẹ ơi! Có nhiều bậc cha mẹ khổ tâm vì trẻ biếng ăn. Mặc dù đưa cho thức ăn bổ dưỡng trông rất ngon miệng, kèm theo lời dụ dỗ ngọt ngào hoặc lời đe dọa dữ dằn, trẻ vẫn không thèm ăn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật