Mách nhỏ các bạn chế độ ăn uống thích hợp cho người tập thể hình Theo các chuyên gia, chế độ ăn uống cho vận động viên thể hình phải đảm bảo từ 2900 - 3000calo / ngày. Vậy, người tập thể hình nên ăn uống như thế nào để nhanh chóng tăng cơ, tăng cân?
Bật mí lợi ích bất ngờ của nước ép cần tây đối với sức khỏe của bạn Cần tây là loại rau dùng cho các bữa ăn hằng ngày trong gia đình bạn. Cây có mùi rất đặc biệt và rất tốt khi kết hợp với thịt bò.
7 tác dụng của nước đối với giảm cân không phải ai cũng biết Nước không những đóng một vai trò rất quan trọng đối với cơ thể, nước còn có tác dụng rất tốt đối với quá trình giảm cân. Trong quá trình giảm cân, bạn phải cung cấp đủ nước cho cơ thể.
Dứt cơn đau do gút sau 30 phút nhờ nước sắc tía tô Ít người biết lá tía tô còn dùng để chữa bệnh, bên cạnh công dụng nhơ làm gi vị trong nấu ăn hàng ngày của gia đình Việt
Chỉ 1 nhúm tía tô, trẻ sẽ không bị sốt và quấy khóc sau khi tiêm phòng Bé quấy sốt sau khi đi tiêm phòng vacxin về đã trở thành nỗi ám ảnh của nhiều bà mẹ. Vậy làm thế nào để tình trạng này không còn xảy ra đây?
Tiêu chảy do virus Rota - nhưng thông tin cần thiết cho mọi người Khi nói đến tiêu chảy ở trẻ nhỏ, không ít bà mẹ cho rằng đây là căn bệnh thường gặp mà bất kỳ đứa trẻ nào cũng có thể mắc phải và có thể khỏi bệnh
Tiêu chảy cấp dễ gây tử vong cho trẻ - cha mẹ hết sức thận trọng Hàng năm có khoảng 4-5 triệu trẻ em dưới 5 tuổi chết vì bệnh tiêu chảy, 80% trẻ dưới 2 tuổi tử vong do mất nước và điện giải
Trẻ tiêu chảy cần bổ sung kẽm - mẹ nên ghi nhớ mẹo chăm con sau đây nhé! Tiêu chảy rất dễ dẫn đến suy dinh dưỡng và nguy cơ tử vong do rối loạn điện giải. Cần tăng cưỡng kẽm để phục hồi nước cho trẻ.
Bé bị tiêu chảy, mẹ nên cho ăn thế nào mới đúng cách? Khi bé tiêu chảy, có thể luân phiên chọn một trong số những loại nước sau nước dừa, sữa mẹ... Trong đó sữa mẹ được coi là thức ăn tốt nhất
Làm gì khi trẻ bị tiêu chảy để con nhanh hết bệnh? Nếu trẻ đi ngoài nhiều có thể mất nước thì phải dùng thuốc cầm tiêu chảy như: Elofan, hydrasec…; bù nước nếu mất nước...
Những thói quen hàng ngày hủy hoại sức khỏe bạn cần biết Súc miệng sau khi đánh răng thực sự không làm cho sạch miệng hơn mà còn làm thiệt hại sức khỏe của bạn bởi vì nó loại bỏ florua - chất thông thường bảo vệ răng của bạn.
Hướng dẫn chế độ ăn uống điều độ trong những ngày xuân Trong những ngày xuân, chúng ta được nghỉ ngơi, thăm thú bạn bè, người thân… nhưng chúng ta lại vô tình không cho anh “ruột” thư giãn
Mách nhỏ một số thức uống bổ dưỡng trong ngày hè nóng bức Mùa hè nóng bức, ra mồ hôi nhiều, cơ thể mất nước, mất điện giải khiến người mệt mỏi, thậm chí có thể gây rối loạn nhịp tim rất nguy hiểm.
Mách nhỏ các biện pháp tự nhiên đánh bay nhiệt miệng trong ngày hè Nắng nóng ngày hè cũng là một phần nguyên nhân dẫn đến nhiệt miệng. Nhưng đừng lo, các biện pháp dưới đây sẽ giúp bạn điều trị nhiệt miệng hiệu quả.
Điểm danh 6 siêu thực phẩm cho bà mẹ đang cho con bú Bất kể bạn ăn những gì thì em bé của bạn cũng sẽ nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật