Chủ đề sức khỏe: met moi

Cẩm nang: Những bí quyết ăn uống để luôn luôn tươi trẻ

Thứ Ba, 14:09:06 17/07/2018

Nên ăn cả trái cây để có nhiều chất xơ hơn ép lấy nước. Đảm bảo ít nhất 3 bữa cá trong tuần. Hạn chế muối hoặc thực phẩm mặn như mắm, khô, dưa muối, đồ hộp...

Kể tên những sai lầm ít ai ngờ đến khi sử dụng sữa

Thứ tư, 08:58:09 18/07/2018

Sữa là thực phẩm hàm chứa nhiều nguồn dinh dưỡng. Ngày nay, nhiều người đã biết chú trọng sữa và ưu tiên dùng sữa hằng ngày.

Những sai lầm nghiêm trọng khi uống nước cần phải loại bỏ

Thứ tư, 08:51:01 18/07/2018

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, lượng nước cần uống một ngày không phải là 2 lít nước mà phải phụ thuộc vào từng cơ địa của mỗi chúng ta.

Mùa đông nên ăn nhiều thực phẩm màu đen, bạn biết vì sao không?

Thứ Ba, 15:16:05 17/07/2018

Theo Đông y, màu đen là một trong 5 loại màu cơ bản của Ngũ hành. Màu đen thuộc hành thủy, đi vào thận tạng, ứng với mùa Đông.

Mùa đông nên ăn nhiều thực phẩm màu đen, bạn biết vì sao không?

Thứ Ba, 15:16:08 17/07/2018

Theo Đông y, màu đen là một trong 5 loại màu cơ bản của Ngũ hành. Màu đen thuộc hành thủy, đi vào thận tạng, ứng với mùa Đông.

Lời khuyên giúp tăng chất lượng tinh trùng, tăng khả năng sinh sản

Thứ tư, 08:11:04 18/07/2018

Một số hoạt chất trong thuốc chống rụng tóc và thuốc chống trầm cảm có thể làm giảm hoạt động của các kích thích tố nam.

Chủ động ứng phó với thực phẩm bị ô nhiễm phóng xạ

Thứ Ba, 14:43:06 17/07/2018

Sự cố tại nhà máy điện hạt nhân của Nhật Bản khiến cho mối lo lắng về thực phẩm nhiễm phóng xạ lan tràn khắp các nước trên thế giới.

Năm thực phẩm làm mờ quầng thâm mắt cho các nàng 1 cách diệu kỳ

Thứ Ba, 14:43:09 17/07/2018

Trứng gà, vừng, trà xanh… đều là những thực phẩm dễ kiếm mà các bạn gái có thể tận dụng để làm mờ những quầng thâm dưới mắt, mang lại khuôn mặt luôn rạng ngời.

Rối loạn giấc ngủ và những hệ lụy, chưa biết chớ bỏ qua

Thứ tư, 08:14:04 18/07/2018

Sau mỗi giấc ngủ, chức năng hoạt động của các cơ quan thần kinh được phục hồi. Như vậy, giấc ngủ không chỉ có tác dụng bảo vệ vỏ não và hệ thần kinh mà còn nâng cao sức khỏe

Rối loạn giấc ngủ và những hệ lụy, chưa biết chớ bỏ qua

Thứ tư, 08:14:00 18/07/2018

Các cách nhận biết và sơ cứu người ngộ độc nấm hiệu quả

Thứ tư, 08:27:05 18/07/2018

Trung tâm Chống độc - Bệnh viện Bạch Mai đã đưa ra cách nhận biết và hướng dẫn sơ cứu trong trường hợp bị ngộ độc nấm.

Thực phẩm lấy lại năng lượng ngày hè giúp khỏe mạnh hơn

Thứ Ba, 10:12:00 17/07/2018

Dưới đây là những thực phẩm giúp xua tan mệt mỏi và tăng cường năng lượng nhanh chóng. Khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi, uể oải là lúc bạn cần bổ sung những dưỡng chất cần thiết để tăng năng lượng.