Những bài thuốc đông y trị chứng cước chân vô cùng hiệu quả Dùng hai lòng bàn tay áp lên hai má, sau đó xoa mật ong một cách nhẹ nhàng. Nếu vết cước ở đầu mũi, có thể dùng hai ngón tay cái kẹp đầu mũi, sau đó vuốt lên vuốt xuống nhiều lần.
Cùng tìm hiểu về khô mắt và nước mắt nhân tạo bạn nhé Hiện nay, khô mắt đã trở thành một hội chứng khá phổ biến trong cuộc sống nhưng không phải ai cũng hiểu rõ và quan tâm đến nó.
Chăm sóc xương khớp như thế nào cho đúng không phải ai cũng biết Hệ xương khớp có nhiệm vụ nâng đỡ, vận động, tạo ra tế bào máu, dự trữ mỡ và muối khoáng cho cơ thể.
3 sai lầm trong ăn uống khiến bạn dễ tăng cân nhanh Nấu ăn ở nhà nhưng không biết cách, bạn vẫn rơi vào nguy cơ ăn quá nhiều so với mức cần thiết và dẫn đến tăng cân nhanh chóng.
Những loại thực phẩm người béo nên và không nên ăn Nếu bị béo phì hoặc thừa cân nặng thì bạn nên thay đổi chế độ ăn và chịu khó hoạt động thể lực nhiều hơn.
Một số loại trà dược thanh nhiệt, chống mệt mỏi các bạn không nên bỏ qua Trời nóng bức, cơ thể ra mồ hôi nhiều làm mất chất muối khoáng, người thấy mệt mỏi, chán ăn, khó ngủ, khó tập trung tư tưởng trong học tập và làm việc.
Chuẩn bị sẵn sàng để có một thai kỳ khỏe mạnh tuyệt đối Người phụ nữ trước khi có thai 1- 2 năm nên được tư vấn trước khi có thai và việc này giúp phát hiện những nguy cơ ảnh hưởng xấu tới thai kỳ
Món ăn an thai cực tốt cho bà bầu trong suốt thai kỳ Món ăn an thai là không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của bà bầu. Ăn các món ăn an thai sẽ giúp mẹ và thai nhi có sức khỏe tốt trong suốt thai kỳ
Chọn lọc những bí quyết ăn uống tốt nhất cho cơ thể bạn Những hướng dẫn về chế độ ăn uống dưới đây sẽ là một lựa chọn cho bạn nếu bạn muốn luôn khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ. Đây cũng chính là bí quyết ăn uống mà bạn không nên bỏ qua.
Làm sao để đảm bảo chất dinh dưỡng cơ bản cần cho học sinh Lứa tuổi học đường là giai đoạn cơ thể tăng trưởng rất nhanh và tốc độ tăng trưởng khác nhau tùy theo tuổi.
Quan điểm mới trong điều trị tiểu đường thai kỳ mẹ cần nắm rõ Các bà mẹ cần có một chế độ dinh dưỡng, vận động, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Năng lượng nhu cầu hàng ngày trung bình 1.800 - 2.500 calo
Cùng đi tìm hiểu về thức ăn được tiêu hóa như thế nào? Hàng ngày chúng ta ăn đủ loại thức ăn, nào chất đạm, chất đường, chất mỡ, cả các chất vitamin và muối khoáng nữa.
Tuyệt chiêu cực hay giúp bạn tránh xa tình trạng mệt mỏi Trong nhiều trường hợp, chỉ cần thay đổi lối sống là đã giúp bạn giảm đi tình trạng mệt mỏi rồi.
Khi nào cần bổ sung thêm thuốc hỗ trợ tiêu hóa cho cơ thể Khi sự tiêu hóa bị rối loạn như đầy bụng, khó tiêu, ăn không thấy ngon... người ta thường tìm đến các thuốc hỗ trợ tiêu hóa. Vậy đó là những thuốc nào và hiệu quả của chúng đến đâu?
Bằng cách này hay cách khác, thịt đỏ vẫn "âm thầm" gây hại Từ hàng chục năm qua thịt đỏ đã bị xem là có “dính dáng” với ung thư, với những nghiên cứu chỉ ra rằng ăn nhiều thịt lợn, thịt bò hoặc thịt cừu
Bình luận mới nhất
Video nổi bật