Ngày hè, người cao tuổi ăn gì cho khỏe, cực phí nếu bạn bỏ qua Mùa hè, tiết trời nắng nóng, ngột ngạt khiến người cao tuổi (NCT) mệt mỏi, ăn uống kém và khởi phát một số bệnh mạn tính.
Ngăn chặn mệt mỏi sử dụng cách gì cho hiệu quả nhất? Mệt mỏi là viên gạch đầu tiên mà stress lát trên đường đi của nó. Vì thế, khi thấy mới chớm mỏi mệt, hãy ngay lập tức chặn tình trạng đó lại.
Bác sĩ mách mẹ Việt chế độ ăn giàu dinh dưỡng theo tuổi cho trẻ, các mẹ tham khảo thêm Dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng tới sự phát triển về thể lực, tầm vóc, trí tuệ... thậm chí bệnh tật và tử vong, vì thế dinh dưỡng hợp lý là nền tảng của sức khỏe.
Khi mắc bệnh đái tháo đường - Cần có chế độ ăn thế nào là phù hợp? Chế độ ăn cùng với tập luyện và dùng thuốc là 3 phương pháp chính điều trị bệnh ĐTĐ, trong đó chế độ ăn là biện pháp cần được thực hiện đầu tiên.
Chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng tại nhà - Các mẹ cần chú ý những điều này! Suy dinh dưỡng là tình trạng cơ thể không được cung cấp đầy đủ năng lượng và chất đạm cũng như các yếu tố vi lượng khác để đảm bảo cho cơ thể phát triển
BS Nguyễn Thị Thúy: Dinh dưỡng cho người bệnh trầm cảm - Hãy áp dụng ngay nhé! Trầm cảm là loại bệnh nếu được chữa trị sớm và đúng cách thì tỷ lệ bệnh ổn định khá cao. Trầm cảm chiếm tỷ lệ từ 3-5% dân số ở Việt Nam và chiếm tỷ lệ cao hơn rất nhiều ở các nước phát triển.
Người thường ấy chớ mà nhịn cơm giảm béo vì những lý do sau Nghe mách không ăn tinh bột có thể giảm béo nhanh, chị Hoa bỏ hẳn cơm, đồ ngọt... trong khẩu phần ăn.
Dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ các mẹ nên biết Dinh dưỡng cho trẻ em phải đảm bảo đủ số lượng và chất lượng, không những đảm bảo năng lượng cho hoạt động sống mà phải đảm bảo đủ các chất cho sự lớn lên của cơ thể.
Thực đơn cho mùa hè đủ nước làm tăng sức đề kháng Mỗi ngày, chúng ta có thể bị mất từ 2 đến 3 lít nước trong cơ thể từ việc đổ mồ hôi, tiểu tiện hay thậm chí chỉ đơn thuần là thở.
Trái cây cho người đái tháo đường giúp cho bạn có thể giảm nguy cơ gây ra bệnh này! Người đái tháo đường (ĐTĐ) nên chọn loại trái cây có nhiều chất xơ, lượng đường fructose cao, chỉ số đường huyết thấp và nên ăn đúng suất theo nhu cầu năng lượng của mình.
Mách bạn những loại thực phẩm tốt cho người bệnh đái tháo đường Đái tháo đường là bệnh mạn tính gây tổn hại sức khỏe, chi phí tốn kém do nhiều biến chứng nặng nề. Hiện nay chưa có thuốc chữa khỏi hẳn bệnh đái tháo đường
Rau quả - Chìa khóa cân bằng dinh dưỡng cho trẻ thừa cân, béo phì Giá trị dinh dưỡng và vai trò đối với sức khỏe của những thực phẩm có nguồn gốc thực vật, đặc biệt rau và các loại củ quả.
Lựa chọn thực phẩm và chế độ ăn uống hợp lý phòng chống bệnh béo phì Những người thừa cân, béo phì nên ăn uống như thế nào, những thực phẩm nào nên ăn và những thực phẩm nào nên kiêng để đạt được mục tiêu giảm cân?
Thuốc nào trị “cứt trâu” cho trẻ nhỏ? Các mẹ chú ý thêm cho con yêu nhé! Tôi mới sinh cháu trai được gần 3 tháng, hiện nay trên đầu cháu có rất nhiều “cứt trâu”. Ngày nào tôi cũng gội đầu cho cháu nhưng nhiều ngày vẫn chưa hết.
Giải pháp phòng chống suy dinh dưỡng trẻ em, có thể bạn chưa biết Thiên chức của người phụ nữ là được làm vợ, làm mẹ. Truyền thống của các bà mẹ Việt Nam đều mong muốn nuôi con bằng chính dòng sữa của mình, đó là một tập quán tốt và đúng khoa học.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật