Cách giảm đáng kể lượng calo trong cơm - không thể thiếu trong bữa ăn người Việt Cách giảm đáng kể lượng calo trong cơm. Với phương pháp này, bạn có thể an tâm ăn cơm mà không lo tăng cân, mệt mỏi, ngược lại giúp bạn ăn ngon miệng
Mách bạn 6 cách giúp đốt cháy nhiều calo qua những việc làm đơn giản Đốt cháy nhiều calo hơn chính là cách giúp bạn giảm cân và duy trì cân nặng khỏe mạnh. Tập thể dục và chú ý đến chế độ ăn uống là 2 cách hiệu quả nhất
Giảm cân cực nhanh với gạo nâu, cắt giảm 100 calo mỗi ngày Với một thay đổi nhỏ trong chế độ ăn hàng ngày gồm nhiều chất xơ có thể giúp cắt giảm 100 calo mỗi ngày – tương đương với 30 phút đi bộ nhanh.
Những thực phẩm cần thiết cho nam giới luôn sung sức Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho sức khỏe cho nam giới, giúp nam giới có sức khỏe dẻo dai. Do vậy các đấng mày râu cần phải chú ý
Mách mẹ cách phòng và chữa cận thị cho con đôi mắt tinh tường Một trong những phương pháp điều trị để ngăn ngừa độ tiến triển của cận thị là điều trị bằng laser năng lượng thấp và tập luyện
Giải tỏa stress bằng thiền khí tâm vừa lành mạnh vừa khoa học Ngồi ở tư thế bạn cảm thấy thoải mái nhất, giữ lưng thẳng, mắt nhắm hờ, thả lỏng cơ thể từ đầu đến chân để cảm nhận hơi thở ra vào trong.
Stress và tình dục - Mối quan hệ hai chiều ảnh hưởng đến cuộc sống vợ chồng Stress trầm trọng hoặc kéo dài sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tình cảm và mối quan hệ của con người và cả cuộc sống tình dục
Vạch trần những dấu hiệu cho thấy cơ thể 'quá tải' đường Khi bạn luôn khao khát ăn ngọt hay thấy uể oải cả ngày, da nổi nhiều mụn... cảnh báo cơ thể đang thừa đường.
6 tác dụng kì diệu của cực khoái đối với sức khỏe nam giới Cực khoái là đỉnh cao của tình dục. Hơn thế, cảm giác lên đỉnh sẽ mang lại rất nhiều lợi ích kì diệu cho sức khỏe nam giới.
Bật mí 5 tác dụng không ngờ của những quả chuối xanh Chuối xanh được nhiều chị em sử dụng để nấu canh nhưng ít ai biết tác dụng không ngờ của những quả chuối xanh.
Bật mí 5 tác dụng không ngờ của những quả chuối xanh Chuối xanh được nhiều chị em sử dụng để nấu canh nhưng ít ai biết tác dụng không ngờ của những quả chuối xanh.
5 tác dụng bất ngờ của uống cà phê buổi sáng mà bạn chưa biết Nhiều người quan niệm, cà phê không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn uống một lượng vừa phải vào buổi sáng trước các bài luyện tập thân thể, chắc hẳn bạn sẽ bất ngờ
Năng lượng sinh học - Sức mạnh tâm hồn bạn nên biết Trường năng lượng sinh học là một dạng từ trường do cơ thể con người phát ra. Đây là một nguồn năng lượng có sức mạnh rất cụ thể, có ảnh hưởng lên mọi người xung quanh.
Hàng ngàn người UNG THƯ chạy vạy khắp nơi không ngờ lại thoát được thần chết nhờ NẮM LÁ “tầm thường” sau vườn Hàng ngàn người đã phải cảm ơn bài thuốc trị ung thư này, chẳng ai ngờ nắm lá “tầm thường” này lại là một bài thuốc thần kỳ đến vậy.
5 lợi ích bất ngờ khi làm 'chuyện ấy' vào mùa đông, chị em nên biết 5 lợi ích bất ngờ khi làm 'chuyện ấy' vào mùa đông, chị em nên biết
Bình luận mới nhất
Video nổi bật