Những loại rau quả ăn hàng ngày giúp bạn ngăn ngừa bệnh tật Nếu chế độ ăn uống được lên kế hoạch cẩn thận, thực phẩm đóng vai trò như thuốc nên không chỉ là chất dinh dưỡng mà còn giúp cơ thể chống lại bệnh
Những tác dụng chữa bệnh khi ăn vừng có thể bạn chưa biết Những sai lầm thường gặp khi ăn vừng. Thực tế, ăn nhiều hạt vừng để phòng bệnh không phải là lựa chọn hợp lý như mọi người nghĩ.
Hướng dẫn cách sử dụng dầu ăn đúng cách để bảo vệ sức khỏe Dầu ăn là thành phần không thể thiếu trong bếp của các gia đình. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách dùng dầu thực vật đúng cách để bảo vệ sức khỏe.
Những lợi ích tuyệt vời khi vỗ tay bạn không thể ngờ tới Khi vỗ tay để cổ vũ đội bóng của mình, hoặc để khen ngợi người khác về thành tích của họ, thì bạn cũng nhận được rất nhiều lợi ích tích cực
Mẹ cần biết nhu cầu canxi của bé trong 1 ngày để bổ sung cho con đúng cách Mẹ cần biết nhu cầu canxi của bé trong 1 ngày để bổ sung cho con đúng cách. Việc bổ sung canxi cho bé là điều vô cùng quan trọng, các mẹ cần phải cân nhắc kĩ trong quá trình chăm sóc cho bé.
5 thực phẩm quan trọng cần bổ sung trước các cuộc đua lớn Thực phẩm có chứa carbohydrate thực sự cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể. Đây là chất được tin dùng trước mỗi cuộc đua
4 loại đồ uống không nên uống vào ban đêm dù chúng rất bổ dưỡng khi uống vào ban ngày Có một số loại thức uống mang lại lợi ích cho bạn vào ban ngày nhưng có thể có hiệu quả ngược lại nếu được tiêu thụ sau bữa tối
Chỉ cần nhìn gu thời trang cũng có thể đoán thói quen giường chiếu của một người Bạn có biết gu ăn mặc truyền tải nhiều thông tin hơn bạn tưởng, cả về tính cách và thậm chí bản năng 'yêu' của chủ nhân?
Những thói quen "giết chết" nội tiết tố cần loại bỏ ngay Nội tiết tố có ảnh hưởng vô cùng lớn đối với mọi thay đổi của cơ thể. Mỗi khi bất ổn xảy đến với cơ thể như đau đầu, chóng mặt
Giới thiệu 3 cách giải độc tự nhiên, dễ làm cho cơ thể 3 cách giải độc tự nhiên, dễ làm cho cơ thể. Có một số biện pháp giải độc tự nhiên mà bạn nên cân nhắc để áp dụng.
Làm 6 điều này vào buổi sáng, bạn sẽ không còn năng lượng nữa Làm 6 điều này vào buổi sáng, bạn sẽ không còn năng lượng. Dù bận rộn thế nào, bạn cũng nên uống đủ nước trước khi rời khỏi nhà.
Bạn đang giết chết tế bào não nếu làm điều này mỗi ngày Bạn đang giết chết tế bào não nếu làm điều này. Ngủ không đủ giấc, mất nước, hút thuốc, sử dụng các chất ma túy khác, thường xuyên căng thẳng là những yếu tố làm chết tế bào não.
Bạn thực sự yêu cơ thể mình nếu như có những dấu hiệu này Nếu bạn không đắn đo với bất kỳ syle nào, ăn uống thoải mái cho dù chỉ số cân nặng của là bao nhiều là những dấu hiệu cho thấy bạn luôn yêu cơ thể
Những lưu ý khi ăn cà tím mà bạn nhất định phải biết Những lưu ý khi ăn cà tím - Là món ăn ngon nhưng có chứa khá nhiều chất độc hại cho cơ thể nếu không biết chế biến đúng cách.
Sinh tố giúp cho "chuyện ấy" thêm mặn nồng vợ chồng bạn đã thử chưa? Trong hàng trăm loại quả có thể làm sinh tố, phải chọn thứ sinh tố nào rẻ, ngon mà bổ mát và quan trọng là 'chuyện hai người' sẽ thêm mặn nồng hơn?
Bình luận mới nhất
Video nổi bật