Chủ đề sức khỏe: nang luong

Mách nhỏ chị em 7 thực phẩm cứu nguy tốt nhất cho vòng eo

Thứ tư, 01:35:09 28/11/2018

Ăn uống là một lý do khiến bạn cảm thấy bất an về cân nặng và số đo vòng 2. Vậy, nên ăn gì để 'cứu nguy' cho vòng eo của mình?

Kể tên những dấu hiệu sớm nhất cho biết bạn đã có thai

Thứ tư, 01:09:04 28/11/2018

Dấu hiệu của thai kỳ thường khó nhận thấy và có thể bị nhầm lẫn với các triệu chứng khác. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể biết mình đã có thai nhờ những dấu hiệu dưới đây.

Những loại thức uống rất tốt cho người luyện tập thể thao

Thứ Ba, 06:48:08 27/11/2018

Vẫn có những cách thức đơn giản khi bạn cho trái cây vào nước nó sẽ biến chuyển thành thức uống rất tốt cho người luyện tập thể thao.

Mách bạn kéo dài tuổi thanh xuân nhờ 5 thực phẩm dễ kiếm này

Thứ tư, 00:21:05 28/11/2018

Những dấu hiệu lão hóa của bạn sẽ bị đẩy lùi nếu như bạn chăm bổ sung những nhóm thực phẩm có trong bài viết này.

Bật mí cho bạn những mẹo dưới đây sẽ giúp lưu thông máu tốt hơn

Thứ Ba, 02:15:06 27/11/2018

Lưu thông máu kém có thể là thủ phạm gây đau đầu, lạnh tay chân, mệt mỏi… Hãy thử những mẹo dưới đây xem sao nhé.

Giữ dáng bằng những cách đơn giản nhưng rất hiệu quả

Thứ Ba, 01:25:06 27/11/2018

Sau khi giảm cân, vấn đề khó khăn nhất là duy trì vóc dáng. Những biện pháp sau đây sẽ giúp bạn luôn giữ được thân hình cân đối.

Những dấu hiệu sớm phát hiện ung thư không nên bỏ qua

Thứ tư, 00:09:07 28/11/2018

Ung thư không đơn giản một căn bệnh mà là một nhóm căn bệnh gây ra hầu hết các dấu hiệu và triệu chứng bất thường.

9 bí quyết giảm cân độc đáo và hiệu quả ít ai biết

Thứ Hai, 22:26:10 26/11/2018

Những mẹo hay bất ngờ, đơn giản nhưng có thể giúp bạn nhanh chóng sở hữu ngoại hình thon thả như mong đợi.

8 cách giảm cân đơn giản tại nhà chị em nào cũng phải biết

Thứ Hai, 17:12:04 26/11/2018

Để giảm cân nhanh và hiệu quả, bạn có thể tập chạy, nhảy dây, lắc vòng, chơi tennis... trong 30 phút.

Điểm danh 5 loại trái cây khiến bạn tăng cân nhanh

Thứ Hai, 05:26:05 26/11/2018

Những loại trái cây như bơ, chuối, chà là, nho khô… không chỉ cung cấp năng lượng, giúp bạn khỏe khoắn mà còn khiến bạn tăng cân do chứa nhiều đường tự nhiên.

Những điều nhất định xảy ra khi bạn thường xuyên bỏ bữa

Thứ Hai, 04:23:08 26/11/2018

Nhiều người thường xuyên bỏ bữa vì những lý do khác nhau mà không hay biết hành động này sẽ dẫn đến hậu quả khôn lường.

Người mắc bệnh suy thận nên ăn gì và không nên ăn gì?

Thứ Ba, 22:47:06 27/11/2018

Theo Ths. BS Nguyễn Văn Tiến – Viện Dinh dưỡng Quốc gia, khả năng bài tiết lọc chất độc của người bị suy thận rất kém. Vì vậy, người suy thận luôn phải chú ý tới chế độ ăn nhất là lượng muối.