Giảm cân không hiệu quả do các phương pháp sai lầm Nhiều người vẫn áp dụng một số cách giảm cân nhanh thường sai và không mang lại kết quả như mong muốn.
3 công hiệu của mật ong trong mùa xuân vô cùng hữu ích cho sức khỏe Xuân đến, vạn vật sinh sôi nảy nở, dễ khiến cơ thể bị nhạy cảm bởi một số chất đặc biệt. Mật ong sẽ giúp bạn cải thiện điều đó
Hướng dẫn những thời điểm "vàng" bạn nên uống mật ong Không chỉ có tác dụng trị mụn, làm đẹp, mật ong còn có nhiều công dụng trong việc bảo vệ sức khỏe, Tuy nhiên, cần biết sử dụng mật ong đúng cách
Hướng dẫn những thời điểm "vàng" bạn nên uống mật ong Không chỉ có tác dụng trị mụn, làm đẹp, mật ong còn có nhiều công dụng trong việc bảo vệ sức khỏe, Tuy nhiên, cần biết sử dụng mật ong đúng cách
Hướng dẫn cách nhận biết những 'tinh binh' đang sung mãn Với những nam giới chăm tập thể dục thường xuyên, ăn cá đều đặn, chắc chắn cơ thể sẽ sản sinh ra những tinh trùng tuyệt vời nhất.
Khí công, thiền định hỗ trợ trị bệnh Alzheimer, cải thiện chất lượng cuộc sống Tập khí công và thiền định đúng cách cũng có tác dụng nhất định trong việc điều trị, hóa giải bệnh sa sút trí tuệ thường gặp ở người cao tuổi
5 lưu ý để cơ thể luôn thon gọn, khỏe mạnh nhất định bạn phải biết Sau khi giảm cân, vấn đề khó khăn nhất là duy trì vóc dáng. Những biện pháp sau đây sẽ giúp bạn luôn giữ được thân hình cân đối.
Bạn hãy nhớ ngồi cũng phải đúng tư thế để tránh mỡ bụng Hiện nay do yêu cầu công việc, học tập và giải trí nên phần lớn người trẻ có thói quen ngồi nhiều hàng giờ trước bàn học hay máy vi tính.
Bạn có nguy cơ nhiễm độc chì từ những gói xôi vỉa hè Nếu ăn xôi vỉa hè trong thời gian dài, bạn sẽ dễ mắc nhiễm độc chì, rối loạn tiêu hóa, ngộ độc thực phẩm.
Dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư hợp lý nhất và nâng cao tuổi thọ Dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư. Người bệnh ung thư giai đoạn cuối thông thường có triệu chứng suy kiệt sức khỏe và luôn có cảm giác không muốn ăn.
Mách nhỏ cách giảm cân cực hiệu quả bạn chớ nên bỏ qua Bạn tập luyện thường xuyên và có chế độ ăn uống lành mạnh nhưng vẫn không thể giảm cân, vậy lý do là gì?
Dấu hiệu nhận biết sớm căn bệnh ung thư phổi bạn chớ coi thường Khi thấy xuất hiện những triệu chứng như ho không ngừng, khó thở, đau ở vừng ngực... bạn nên đến bệnh viện kiểm tra.
Hướng dẫn bạn cách ăn kiêng cực đơn giản trong 7 bước Các bạn gái đều đồng ý với quan điểm, ăn kiêng là một cực hình đối với cơ thể. Nhưng với "7 tuyệt chiêu" sau đây, bạn sẽ không còn thấy phiền muộn hay lo lắng khi ăn kiêng nữa.
Cách ăn kiêng để tốt cho sức khỏe bạn nên tham khảo Những ngày đầu ăn kiêng, bạn sẽ rất khó khăn và vất vả bởi dạ dày đã quen "ăn" nhiều. Nhưng những mẹo nhỏ dưới đây giúp bạn không còn cảm giác "đói".
Bỏ túi 9 lời khuyên để tránh cơn buồn ngủ sau bữa trưa Trò chuyện với mọi người làm bạn cười hoặc khiến cho bạn phải nghĩ, và nó sẽ giúp bạn bớt đi cảm giác nặng nề vì no sau bữa ăn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật