Bốn bài tập rèn luyện trí nhớ và khả năng nhận thức khi về già Tập viết hai tay cùng một lúc, thử phản xạ với những văn bản nhiều màu sắc hay bảng số là các bài tập rèn luyện trí nhớ.
Phòng ngừa sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer nhờ những thói quen này Vận động thể chất, bổ sung vitamin D, luyện tập trí não,... là những thói quen giúp phòng ngừa sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer
Bình luận mới nhất
Video nổi bật