5 dấu hiệu cảnh báo: Đã đến lúc bạn cần phải thay đổi lối sống nếu không muốn "tồn tại qua ngày" 'Phần lớn mọi người đã chết ở tuổi 25, chỉ có điều đến 75 tuổi mới chôn mà thôi' - Benjamin Franklin từng nói như vậy.
Những cách giảm căng thẳng khi làm mẹ ai cũng nên biết Những cách giảm căng thẳng khi làm mẹ. Làm mẹ là một vai trò đầy thách thức nhưng vô cùng thú vị và ý nghĩa. Bất kỳ người mẹ nào cũng đều trải qua cảm giác căng thẳng.
Mách bạn những mẹo nhỏ giúp bạn tránh bệnh tật hiệu quả Cơ thể bạn rất dễ nhiễm bệnh nếu sức đề kháng không tốt. Tuy nhiên, bạn có thể phòng ngừa các bệnh tật bằng những việc rất đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây.
Những dấu hiệu về sức khỏe cho thấy bạn cần nghỉ ngơi để cải thiện Khi bạn thấy bản thân có những dấu hiệu sau đây cho thấy bạn cần phải thư giãn ngay lập tức để tránh những thương tổn không đáng có về thần kinh.
7 thay đổi lối sống giúp cánh mày râu luôn khỏe mạnh Bỏ thuốc lá, kiểm soát lượng đồ uống có cồn, chế độ ăn lành mạnh, duy trì cân nặng hợp lý…là những việc nam giới cần làm để luôn khỏe mạnh.
Chế độ ăn đánh bay mụn hiệu quả các bạn gái nên ghi nhớ Chế độ ăn cân bằng giúp ngăn ngừa mụn và mang lại cho bạn làn da tươi sáng.
Suy dinh dưỡng bào thai - Chế độ chăm sóc cần chú ý những gì? Người ta coi những trẻ sinh đủ tháng có cân nặng lúc đẻ dưới 2.500g là những trẻ bị suy dinh dưỡng bào thai (SDDBT).
Tám cách giải tỏa căng thẳng mệt mỏi được các chuyên gia tin cậy Cuộc sống hiện đại làm cho bạn luôn bận rộn với công việc và gặp nhiều stress. Tuy nhiên, bạn có thể tự giải tỏa mọi áp lực, tạo cho mình một trạng thái tinh thần và thể chất tốt hơn.
Video nổi bật