Làm sao để chăm sóc thể chất, tinh thần của người cao tuổi đúng cách? Tuổi thọ khỏe mạnh của người Việt Nam hiện nay là 66 tuổi. Vấn đề già hóa dân số ở Việt Nam, nhiều chứng bệnh không lây như tim mạch, đái tháo đường.
Mỗi người cao tuổi mắc 3 bệnh mạn tính, bạn đã biết chưa? NCT Việt Nam phải chịu gánh nặng bệnh tật kép, trong đó đã có sự thay đổi từ bệnh lây nhiễm sang các bệnh không lây nhiễm và các bệnh mạn tính
Muối ăn với sức khỏe người cao tuổi, dùng như thế nào cho hợp lý? So với người bình thường, người cao tuổi (NCT) càng nên ít ăn mặn. Bởi vì NCT thận yếu, các cơ quan như: hệ tiêu hóa, thận, tim...
Người cao tuổi rất dễ bị đột quỵ, bạn chớ nên chủ quan! Đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não dễ xảy ra ở người cao tuổi (NCT). Đặc biệt, mùa hè NCT có thể bị đột quỵ nhất là với những người có sẵn về bệnh tim mạch, cao huyết áp.
Trứng - Sự lựa chọn khi vội mà vẫn ngon cho mọi lứa tuổi Trứng là một thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng, không những bổ cho trẻ em, người cao tuổi, người ốm mà phù hợp với tất cả mọi người, mọi lứa tuổi.
Lợi ích tuyệt vời của khiêu vũ mang lại cho cơ thể bạn Khiêu vũ không chỉ là cách tuyệt vời thể hiện chính mình, món ăn tinh thần cho mọi lứa tuổi, cũng là cách để có được cơ thể khỏe mạnh trong một tâm hồn minh mẫn!
Sụt cân bất thường ở người cao tuổi, dấu hiệu nguy hiểm, chớ chủ quan! Sụt cân nhiều ở một người khỏe mạnh thường là triệu chứng báo hiệu một bệnh tiềm ẩn. Ở người cao tuổi, nguyên nhân sụt cân thường gặp nhất là trầm cảm, ung thư và bệnh đường tiêu hóa.
Làm sao để giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon, bỏ qua cực phí Khó ngủ, mất ngủ là rối loạn thường gặp ở người cao tuổi, do nhiều nguyên nhân, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
Cách chăm sóc để cải thiện da khô có vảy như thế nào? Da của tôi rất khô và có vảy trắng làm tôi rất mất tự tin khi giao tiếp. Xin bác sĩ tư vấn giúp cách chăm sóc để cải thiện căn bệnh này?
Phải làm thế nào để phòng ngừa bệnh quên ở người cao tuổi? Nhiều loại mất trí nhớ thường là biểu hiện của các rối loạn thần kinh như alzheimer, tai biến mạch máu não, tâm thần, trầm cảm, stress, suy nhược thần kinh.
Các tác hại ít biết của thiết bị điện tử, bạn chớ nên xem nhẹ Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, thì xem tivi và sử thiết bị điện tử nhiều cũng ảnh hưởng xấu tới sức khỏe giống như việc hút thuốc lá và bệnh béo phì
Các vitamin giúp cho hệ xương chắc khỏe tuyệt vời nhé! Các vitamin cần thiết cho xây dựng và phát triển khung xương, đó là sự hiệp đồng hoạt động của nhiều loại vitamin, trong đó quan trọng nhất phải kể
Gợi ý thực phẩm “thần kỳ” giúp tăng cường sức khỏe cho khung xương Để trẻ phát triển toàn diện thì mẹ không chỉ cần quan tâm tới chiều cao, cân nặng, chỉ số trí tuệ… mà còn phải bổ sung dinh dưỡng đúng và đủ để con có khung xương chắc khỏe.
Phục hồi sau tai biến - Hiểu đúng để giảm trừ nguy cơ Những người sau tai biến luôn phải đối mặt với khó khăn do di chứng để lại, các kỹ năng sống đơn giản bị mất đi, ngôn ngữ và nhận thức cũng trở nên suy giảm.
Dứa: Thực phẩm tối kỵ trong thời tiết lạnh - Vì sao lại vậy? Dứa là loại quả có giá trị dinh dưỡng cao, tuy nhiên không phải lúc nào nó cũng phát huy hết tác dụng, ngược lại nó có thể gây hại nếu ăn vào thời tiết lạnh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật