Chủ đề sức khỏe: oc cho

Những thực phẩm dễ gây dị ứng cần đề phòng bạn nên biết

Thứ Hai, 01:58:10 26/11/2018

Những thực phẩm hằng ngày như cá, trứng, sữa nhiều khi lại là mối nguy cho sức khỏe với những ai có hệ miễn dịch nhạy cảm.

4 nhóm thực phẩm giúp người gầy tăng cân một cách lành mạnh

Chủ nhật, 20:29:15 25/11/2018

Một thực đơn tăng cân hoàn hảo trong bữa ăn dành cho người gầy phải luôn đảm bảo đủ 4 nhóm chất: đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất.

7 loại thực phẩm phổ biến gây dị ứng cho trẻ các mẹ cần chú ý

Thứ Hai, 13:30:03 26/11/2018

Nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng nhưng lại không phù hợp với cơ thể non nớt của trẻ, thậm chí gây dị ứng nguy hiểm.

Mách nhỏ 10 loại thực phẩm giúp bạn 'thổi bay' stress hiệu quả

Chủ nhật, 12:35:09 25/11/2018

Có nhiều cách để chống lại stress, nhưng cách tốt nhất là tiêu thụ các loại thực phẩm chống căng thẳng.

Mách nhỏ chị em 10 loại thực phẩm giúp cải thiện vòng 2 hiệu quả

Thứ bảy, 22:10:11 24/11/2018

Chúng ta đều biết rằng cách tốt nhất để có được một vòng eo thon gọn và săn chắc là thực hiện các bài tập cơ bụng hàng ngày.

Điểm danh 8 loại thực phẩm người bị viêm loét đại tràng nên ăn

Chủ nhật, 16:21:05 25/11/2018

Thực đơn tốt cho bệnh viêm loét đại tràng là những các loại thực phẩm có thể cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, nhưng lại không làm “nặng thêm” đường.

Thực phẩm trị táo bón hiệu quả để tránh những rối loạn tiêu hóa

Chủ nhật, 14:40:12 25/11/2018

Chế độ ăn không hợp lý, uống ít nước, thói quen đi vệ sinh không tốt… có thể là những nguyên nhân dẫn tới táo bón.

6 loại thực phẩm đánh tan mỡ thừa ở hông và đùi vô cùng hiệu quả

Chủ nhật, 09:38:12 25/11/2018

Tập thể dục là một cách để hình thành các cơ bắp. Nhưng ngoài ra, bạn có thể chọn đúng một số loại thực phẩm để giúp mình loại bỏ mỡ thừa ở hông và đùi.

Mách nhỏ các bạn những thực phẩm giúp ngừa ung thư vú

Thứ bảy, 22:58:09 24/11/2018

Căn cứ theo những khảo sát gần đây, trang tin ABC News của Mỹ ghi nhận 5 thức ăn thông dụng có thể giúp ngăn ngừa ung thư vú.

Mách nhỏ chị em những thực phẩm giúp sữa mẹ đặc và thơm hơn, con bú thun thút

Thứ bảy, 22:13:11 24/11/2018

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời không gì có thể thay thế cho trẻ sơ sinh. Để có nguồn sữa dồi dào với lượng sữa đặc, thơm thu hút con trẻ, mẹ đừng bỏ qua những thực phẩm dưới đây.

Mách nhỏ 10 loại thực phẩm giúp cải thiện vòng 2 của bạn hiệu quả hơn

Thứ bảy, 17:27:09 24/11/2018

Chúng ta đều biết để có được một vòng eo thon là các bài tập cơ bụng. Tuy nhiên có vài loại thực phẩm có thể giúp đạt được mục tiêu nhanh hơn.

Điểm danh 12 thực phẩm bổ dưỡng giúp tăng số lượng tiểu cầu

Thứ bảy, 10:49:13 24/11/2018

Mặc dù có các thuốc làm tăng lượng tiểu cầu, bạn cũng có thể tăng số lượng tiểu cầu một cách tự nhiên không dùng thuốc.

Điểm mặt 8 thực phẩm giúp bạn bách niên giai lão không nên bỏ qua

Thứ bảy, 03:57:04 24/11/2018

Mọi người đều muốn có cuộc sống lâu dài và đầy đủ nhất. Để làm được điều đó, cần có lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống hợp lí.

Mách nhỏ thực phẩm giúp ngừa ung thư vú các chị em nên biết

Thứ sáu, 22:57:09 23/11/2018

Theo những khảo sát gần đây, trang tin ABC News của Mỹ ghi nhận 5 thức ăn thông dụng giúp ngăn ngừa ung thư vú.

Điểm danh 11 thực phẩm giúp xương khoẻ mạnh bạn không nên bỏ qua

Thứ sáu, 18:53:09 23/11/2018

Bạn có biết thực phẩm nào tốt cho xương - đó là những loại thực phẩm cung cấp các dinh dưỡng xây dựng hệ xương và chống lại chứng loãng xương nhất là khi bạn lớn tuổi.