An toàn thực phẩm khi trời nồm ẩm không phải ai cũng biết Thời tiết nồm ẩm là điều kiện thuận lợi cho nấm mốc tấn công thực phẩm làm giảm giá trị dinh dưỡng, dẫn tới các bệnh về đường tiêu hóa, ngộ độc…
Một số thực phẩm quen thuộc gây béo nhanh hơn ăn tinh bột Tinh bột gây tăng cân ư? Nó chỉ là 'muỗi' so với 5 món này. Đừng tưởng chỉ nhịn cơm là bạn đã 'an toàn' nếu bạn vẫn ăn những thực phẩm này.
Một số thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp trẻ tăng cân Muốn trẻ tăng cân, hãy bổ sung chuối trong khẩu phần. Chuối giàu năng lượng, rất lý tưởng cho trẻ muốn tăng cân.
8 thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ bạn nên biết Ăn trước khi ngủ không chỉ khiến bạn tăng cân và khó ngủ, mà còn có thể gây tổn hại cho các mô cổ họng và thực quản.
Thực phẩm nâng cao sức khỏe não bộ không phải ai cũng biết Cà phê hoặc đồ uống năng lượng giúp tỉnh táo, nhưng gây bồn chồn, lo lắng. Tại sao không thử một số thực phẩm có tác dụng cải thiện sự tập trung và nâng cao sức khỏe não bộ một cách an toàn hơn.
Thực phẩm gây sảy thai mà bà bầu bắt buộc phải tránh xa 10 loại thực phẩm sau cần cấm kỵ đối với bà bầu vì ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mẹ và bé, thậm chí dẫn đến sảy thai ngoài ý muốn.
Bảy loại thực phẩm không nên dùng chung với rượu bạn cần biết Thức ăn hun khói khi kết hợp với rượu không chỉ gây ảnh hưởng xấu cho gan, họng mà còn là mầm mống của ung thư.
Thực phẩm giàu vitamin B12 tốt cho sức khỏe là gì? Thiếu vitamin B12 trong chế độ ăn có thể dẫn tới nhiều bệnh như thiếu máu, bệnh Alzheimer và sa sút trí tuệ.
Kem và các thực phẩm từ sữa bị cho là thủ phạm trong bệnh ung thư vú? Các nghiên cứu cho biết, cơ hội sống sót của bệnh nhân ung thư vú chỉ còn một nửa nếu ăn phô mai, sữa chua hoặc kem.
Sáu thực phẩm giúp tăng cân cho người gầy hiệu quả an toàn cho sức khỏe Nước ép trái cây, salad, quả bơ... an toàn, bổ và rẻ để bạn nhanh chóng thoát khỏi ám ảnh "phải tăng cân".
Đâu mới là thực phẩm chống trầm cảm hiệu quả ai cũng cần biết? Để chống lại trầm cảm, chế độ ăn nhiều thực phẩm: gan bì, socola, ngũ cốc, quả hạch... cũng hỗ trợ rất hiệu quả.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật