Chủ đề sức khỏe: protein

Top siêu thực phẩm tốt cho phụ nữ sau sinh và trẻ sơ sinh

Thứ bảy, 06:47:04 17/11/2018

Để khỏe mạnh sau sinh và có đủ sữa cho con, chị em nên bổ sung thực phẩm từ sữa, cá hồi và trứng vào thực đơn hàng ngày.

Mách bạn 9 siêu thực phẩm rất tốt cho thận của bạn

Thứ bảy, 06:12:06 17/11/2018

Bạn có biết rằng, một số thực phẩm đặc biệt tốt cho cơ quan nào đó trong cơ thể, ví dụ như ớt chuông, bắp cải, súp lơ... rất tốt cho thận của bạn.

Mẹo hay giúp hết ê buốt răng không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 00:40:10 17/11/2018

Ê buốt răng là hiện tượng gặp phải và ảnh hưởng tới rất nhiều người. Trong điều kiện bình thường, ngà răng bên trong (lớp bao quanh dây thần kinh) được bao phủ bởi men răng.

Đây là những siêu thực phẩm mẹ bầu nên bổ sung mỗi ngày

Chủ nhật, 20:27:07 18/11/2018

Chế độ ăn uống trong thời gian mang bầu là vô cùng quan trọng để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể và đáp ứng nhu cầu lớn lên của thai nhi trong bụng.

Điểm mặt những nguyên nhân không ngờ khiến bạn bị béo bụng

Thứ bảy, 11:02:07 17/11/2018

Mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh kinh hoàng của không chỉ chị em mà cả cánh mày râu. Những thói quen trong cuộc sống ngỡ như là bình thường nhưng chúng góp phần làm tăng size vòng eo cho bạn.

Đây chính là thói quen quá phổ biến phá hủy thận của bạn mỗi ngày ít ai ngờ

Thứ bảy, 04:54:06 17/11/2018

Đây chính là thói quen quá phổ biến phá hủy thận của bạn mỗi ngày ít ai ngờ - hãy tìm hiểu ngay kẻo chạy thận lúc nào chẳng biết.

Mách nhỏ những loại hoa quả dành cho chị em phụ nữ sau sinh

Thứ bảy, 04:15:04 17/11/2018

Phụ nữ sau sinh nên ăn hoa quả gì là thắc mắc của rất nhiều người. Hãy đọc bài viết dưới đây để biết những loại quả tốt nhất cho phụ nữ sau sinh nhé.

Những đối tượng cấm ăn ngô, gạo lứt để đảm bảo sức khỏe

Thứ bảy, 03:53:08 17/11/2018

Ngô, gạo lứt là lương thực thô thường xuyên được sử dụng. Tuy nhiên, với một số người, chúng sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Bí quyết giảm mỡ thừa ở từng bộ phận cơ thể bạn nên biết

Thứ sáu, 18:36:08 16/11/2018

Nếu bạn tăng cân chỉ béo lên ở vùng bụng, cánh tay, hoặc bắp đùi... hãy áp dụng ngay những biện pháp giảm lượng mỡ thừa ở từng bộ phận cơ thể dưới đây.

Thực phẩm giảm mỡ bụng siêu nhanh không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 18:35:06 16/11/2018

Để giảm nguy cơ béo bụng, bạn nên ăn những thực phẩm như lòng trắng trứng, các loại quả có hạt, bông cải xanh.

Cách giúp đốt cháy mỡ bụng nhanh nhất bạn đừng bỏ qua

Thứ sáu, 18:32:11 16/11/2018

Mỡ bụng là do lượng hoóc-môn cortisol tăng cao trong cơ thể. Căng thẳng là một trong những thủ phạm chính làm tăng lượng cortisol. Khi đó cortisol sẽ phá hủy các cơ bắp không mỡ.