Những điều nên và không nên làm khi mang thai mẹ bầu cần biết Cơ thể mỗi người là khác nhau nhưng dưới đây là những điều cơ bản cần biết khi mang thai, bài viết được đăng trên tạp chí Womenshealthmag.com
Dấu hiệu cho thấy bạn ăn quá nhiều đường và cách kiềm chế cơn thèm Không chỉ là bánh ngọt, đường có trong hầu hết các thực phẩm đóng gói mà bạn mua. Có nhiều khả năng bạn đang vô tình ăn nhiều đường hơn mà không kiểm soát được.
Món ăn cho người suy nhược thần kinh dùng hàng ngày Suy nhược thần kinh là một bệnh do mất điều tiết chức năng của thần kinh đại não mà tạo thành suy giảm chức năng tinh thần và hoạt động thân thể
Mách nhỏ 7 loại đồ uống giúp chị em đẹp cả dáng lẫn da Sữa đậu nành, hạnh nhân hay sữa dừa là những món đồ uống bổ dưỡng cho sức khỏe và nhan sắc.
Những cách nấu nướng gây hại sức khỏe bạn cần loại bỏ Khi dầu mỡ đun quá nóng thì các vitamin và chất dinh dưỡng sẽ bị phân hủy, sinh ra các chất độc hại như aldehyde, fatty a-xít axide… dẫn đến nguy cơ ung thư.
Hướng dẫn món ăn bổ dưỡng cho người suy nhược thần kinh Canh hạt sen, tim lợn có tác dụng dưỡng tâm an thần, thích hợp cho chứng suy nhược tâm khí, tâm thần bất an và suy nhược thần kinh
Mách các chị em 8 cách giúp mái tóc phát triển khỏe mạnh Theo trang Magforwomen: ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi khoa học và áp dụng các phương pháp dưỡng tóc tự nhiên sẽ khiến mái tóc của bạn phát triển khỏe mạnh
Mách nhỏ mẹo hay khi con lười ăn trái cây dành cho các mẹ Mỗi loại trái cây đều có đặc thù khác nhau, vì thế khi cho bé ăn các bà mẹ nên cho bé ăn một cách khoa học.
Bật mí các loại trái cây và rau không đường có thể bạn chưa biết Trong đó, bơ được xem là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng nhất, chứa ít đường và ít chất béo.
Tiết lộ bí quyết giúp bạn cả đời không mắc các bệnh lý về thận Dưới đây là những bí quyết giúp bạn cả đời không bao giờ bị mắc bệnh về thận, hãy lưu lại để khỏe mạnh hơn.
Những thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng lại gây đầy hơi Có nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng có thể gây đầy hơi. Dưới đây là những thực phẩm gây đầy hơi và cách phòng tránh:
5 sự thật về lòng trắng trứng có thể bạn chưa biết Chúng ta vẫn cho rằng chỉ lòng đỏ mới tốt, mới chứa nhiều dưỡng chất mà không biết rằng lòng trắng trứng răt nhiều protein và không có cholesterol.
Các bà mẹ cần hiểu đúng để sử dụng đúng men tiêu hóa Không nên lạm dụng men tiêu hóa chữa bệnh vì dùng dài ngày sẽ gây tác dụng ngược đối với người bệnh.
Thói quen hằng ngày làm thịt, rau, củ sẽ sạch vi khuẩn nhưng 90% bà nội trợ đã sai Có những thói quen sai lầm tưởng như loại bỏ được vi khuẩn nhưng lại phản tác dụng.
Hướng dẫn bạn cách phân biệt men tiêu hóa và men vi sinh Lâu nay do thói quen, sự thiếu hiểu biết và sự mập mờ của các nhà sản xuất cùng với việc giải thích không đầy đủ của nhân viên y tế khiến không ít các bà mẹ lạm dụng men tiêu hóa.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật