Chủ đề sức khỏe: protein

Bật mí 13 cách giữ dáng đơn giản trong mùa hè dành cho chị em

Thứ năm, 07:41:05 15/11/2018

Không cần phải đổ mồ hôi hay cố gắng đến phòng tập ngay cả trong những ngày nóng hầm hập, bạn vẫn có được một cơ thể gọn gàng suốt hè.

Thực đơn bổ sung dinh dưỡng phù hợp cho người bệnh tiêu chảy cấp

Thứ sáu, 07:58:09 16/11/2018

Tiêu chảy cấp là bệnh thường gặp, khởi phát đột ngột, đi ngoài nhiều lần trong ngày, phân lỏng có khi ra như chảy, đôi khi phân có máu

Cơ thể chúng ta sẽ ra sao khi không cung cấp đủ chất xơ?

Thứ sáu, 04:42:11 16/11/2018

Việc cung cấp không đủ lượng chất xơ cần thiết cho cơ thể có thể khiến bạn đối mặt với nguy cơ mắc bệnh trĩ, tim mạch, tiểu đường.

Phương pháp để không bị thừa cân - Ăn chất béo để đốt cháy chất béo

Thứ sáu, 04:33:04 16/11/2018

Những người ăn các axit béo không bão hòa có chỉ số khối lượng cơ thể thấp hơn và ít mỡ bụng hơn những người ăn ít chất béo. Và đó là do những loại thực phẩm họ ăn có chất lượng tốt hơn.

Chuối trái cây gây no ít chất béo phù hợp với mọi lứa tuổi

Thứ sáu, 04:19:04 16/11/2018

Chuối là trái cây rẻ tiền, vị ngon, chứa nhiều chất dinh dưỡng bảo vệ sức khỏe.

Thay vì ăn kiêng nghiêm ngặt, lựa chọn các loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân

Thứ sáu, 02:58:05 16/11/2018

Thay vì tập trung vào việc tránh xa các thực phẩm bị coi là 'xấu' trong chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, tại sao bạn không tập trung vào việc thêm nhiều lựa chọn lành mạnh vào cuộc sống của mình?

Mách nhỏ các bà mẹ chữa rụng tóc sau khi sinh hiệu quả

Thứ năm, 13:45:04 15/11/2018

Phụ nữ sau sinh thường hay bị rụng tóc. Dưới đây là những cách chữa rụng tóc sau khi sinh vừa rẻ tiền lại hiệu nghiệm.

Rụng tóc tố cáo sức khỏe bạn đang ngày một xấu dần!

Thứ năm, 13:33:10 15/11/2018

Những nguyên nhân dẫn đến rụng tóc có thể xuất phát từ việc thiếu vitamin cho cơ thể hoặc do bạn đang mắc bệnh nào đó.

Những thói quen xấu tưởng chừng vô hại gây bệnh sỏi thận

Thứ năm, 12:36:08 15/11/2018

Sỏi thận có thể gây suy thận và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Sỏi thận là bệnh thường gặp ở nam giới ở độ tuổi 30 đến 50.

Cách chăm sóc và phòng ngừa khi trẻ mắc bệnh sởi để tránh biến chứng nguy hiểm

Thứ năm, 10:47:08 15/11/2018

Bệnh sởi thường gặp ở trẻ em và là bệnh lành tính. Tuy nhiên, nếu không kịp thời phát hiện và chăm sóc đúng cách, trẻ có thể bị biến chứng dẫn đến tử vong.

Những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị thiếu kẽm trầm trọng

Thứ sáu, 06:47:11 16/11/2018

Hay quên, tóc rụng nhiều, đau khớp, dễ bị nhiễm trùng, rối loạn giấc ngủ... là những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu kẽm trầm trọng. Bạn cần bổ sung ngay.