Chủ đề sức khỏe: protein

Cách giúp các sĩ tử đánh bật căng thẳng trong mùa thi

Thứ năm, 17:03:08 15/11/2018

Mùa thi chính là thời điểm các học sinh phải học “căng như dây đàn”. Áp lực trong mỗi kỳ thi rất lớn, nhất là các con lại chưa đủ kinh nghiệm và kiến thức để vượt qua những áp lực này.

Bất ngờ với công dụng của bí đao trong giảm cân, làm đẹp da

Thứ năm, 15:51:12 15/11/2018

Bí đao có lẽ là loại quả đa công dụng nhất trong các loại quả làm thực phẩm. Vừa để chế biến đồ ăn, thức uống, làm đẹp da, giảm cân...

5 điều không nên làm ngay sau khi ăn no có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 09:24:12 15/11/2018

Nhiều người có thói quen ăn trái cây tráng miệng ngay sau khi dùng bữa. Cách ăn như vậy là không ổn chút nào cho bao tử.

5 điều cần nhớ khi tập thể dục bạn đừng quên bỏ qua

Thứ năm, 09:20:07 15/11/2018

Một bữa ăn nhẹ là cần thiết sau những bài tập đốt cháy calo nếu bạn muốn có một cơ thể khỏe mạnh. Vậy nên, hãy chuẩn bị cho mình một bữa ăn nhẹ nhàng với hàm lượng dinh dưỡng vừa đủ

Những thực phẩm là thủ phạm khiến bạn dễ bị đầy hơi

Thứ năm, 15:25:03 15/11/2018

Thực phẩm giàu chất béo không phải là nguyên nhân duy nhất khiến bạn bị đầy hơi.Dưới đây là 7 loại thực phẩm có thể khiến bạn bị trướng bụng đầy hơi khi ăn.

Bật mí 5 lợi ích diệu kỳ đối với sức khỏe của chanh leo

Thứ năm, 14:42:08 15/11/2018

Trong chanh leo (chanh dây), chứa rất nhiều loại a-xít amin rất phù hợp cho những ai bị suy nhược cơ thể.

Những lợi ích tuyệt vời từ việc ăn cá đối với sức khỏe của bạn

Thứ năm, 14:14:08 15/11/2018

Cá là loại thực phẩm rất có lợi đối với sức khỏe. Chúng có thể bảo vệ tim mạch khỏe mạnh, tăng cường trí nhớ, giảm nồng độ cholesterol...

Đây chính là lý do người Nhật hiếm khi tăng cân, béo phì

Thứ năm, 13:42:07 15/11/2018

Đây chính là lý do. Thay vì ăn rau sống, bạn có thể hi sinh một chút dưỡng chất bằng cách nấu chúng lên sau đó để thức ăn hơi nguội rồi mới thưởng thức.

3 loại thực phẩm ăn liền đang dần 'giết chết' làn da bạn

Thứ năm, 13:07:05 15/11/2018

Do áp lực công việc, bạn hay lơ là chế độ ăn uống và thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm ăn liền kém dinh dưỡng.

Bật mí những lợi ích của sữa đậu nành đối với sức khỏe của bạn

Thứ năm, 13:00:07 15/11/2018

Sữa đậu nành là một nguồn thực phẩm tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, uống thế nào cho đúng để đảm bảo sức khỏe là điều quan trọng bạn cần biết.

Ăn 1 quả trứng mỗi ngày làm giảm nguy cơ bị đột quỵ

Thứ năm, 11:41:02 15/11/2018

Hàm lượng cholesterol và các chất dinh dưỡng trong trứng hoàn toàn không ảnh hưởng đến bệnh tim mạch, mà còn đem đến nhiều lợi ích sức khỏe.

Bài thuốc giảm cholesterol, huyết áp mà ít người biết từ bí đỏ

Thứ năm, 11:17:05 15/11/2018

Đặc biệt quả bí đỏ già là vị thuốc giúp hạ huyết áp, giảm cholesterol, đường huyết, chất béo, vitamin và triglyceride.

Nguyên nhân vì sao mới 18 tuổi đã bị đau lưng kinh niên?

Thứ năm, 00:13:12 15/11/2018

Tại sao 18 tuổi đã bị đau lưng kinh niên?. Càng tập cháu càng đau nhiều hơn, chữa đủ mọi cách vẫn đau nhức.

Mách nhỏ những thực phẩm giúp người bị bỏng mau lành bệnh

Thứ năm, 02:35:04 15/11/2018

Đối với bệnh nhân bị bỏng, nhất là trong giai đoạn nhiễm độc, nhiễm khuẩn và suy mòn bỏng phải có một chế độ ăn giàu năng lượng, giàu đạm, có bổ sung vitamin và chất khoáng kết hợp

Những người như thế nào sẽ gặp nguy hiểm nếu như ăn bưởi?

Thứ năm, 10:46:10 15/11/2018

Bệnh nhân mỡ máu cao nếu dùng một cốc nước ép bưởi để uống một viên thuốc giảm béo thì có thể dẫn đến hiện tượng đau cơ nguy hiểm hơn là dẫn đến bệnh về thận...