Chủ đề sức khỏe: qua bo

7 thực phẩm tốt nhất để thúc đẩy giảm cân bạn đã biết chưa?

Thứ năm, 13:55:11 22/11/2018

Ngay cả khi bạn đang ăn kiêng, bạn vẫn băn khoăn tự hỏi mình nên ăn gì để thúc đẩy giảm cân nhanh. Những thực phẩm sau đây giúp giảm cân nhanh hơn bạn nghĩ.

Hãy thêm những thực phẩm sau vào bữa ăn để tăng trí nhớ

Thứ năm, 20:36:12 22/11/2018

Cá hồi, socola đen, các loại quả mọng, rau xanh,… là những thực phẩm tốt cho trí não và hỗ trợ khả năng ghi nhớ.

Hướng dẫn những loại quả tốt cho bà bầu không nên bỏ qua

Thứ tư, 22:37:03 21/11/2018

Khi mang thai, bạn nên tìm ăn những loại quả tốt cho bà bầu để bổ sung đủ vitamin và chất xơ. Đừng bỏ qua những loại quả tốt cho bà bầu này nhé.

Những loại quả giúp người béo giảm cảm giác thèm ăn bạn nên biết

Thứ tư, 20:36:09 21/11/2018

Bí đao có chứa nhiều vitamin C, glucose và canxi giúp chúng ta giảm cảm giác thèm ăn trong ngày.

Học lỏm bữa trưa chuẩn của các chuyên gia dinh dưỡng

Thứ năm, 14:00:03 22/11/2018

Trong thời đại mà mọi người đều lo lắng về chất lượng thực phẩm, một bữa trưa đóng hộp mang tới công sở sẽ là lựa chọn rất thông minh.

Chia sẻ với các bạn bí quyết ăn uống để mãi mãi tuổi 20

Thứ năm, 17:23:07 22/11/2018

Trẻ lâu là ước muốn từ ngàn đời của nhân loại. Thông qua dinh dưỡng bạn cũng có thể duy trì tuổi trẻ của mình lâu dài như mong ước.

8 trái cây đốt cháy mỡ bụng hơn cả thuốc giảm cân bạn đã biết chưa?

Thứ năm, 16:00:10 22/11/2018

Trái cây nhiều vitamin, ít calo, giàu chất xơ giúp bạn gái có làn da đẹp và vòng eo thon mà không cần ăn kiêng quá nghiêm ngặt.

Mách nhỏ 9 loại trái cây ăn vào là tiêu mỡ bụng bạn không nên bỏ qua

Thứ năm, 14:43:10 22/11/2018

Vừa được ăn ngon mà mỡ bụng lại giảm nhanh chóng với chín loại trái cây dưới đây.

Cùng khám phá đồ ăn giảm cân khiến sao Hollywood phát cuồng

Thứ năm, 13:54:11 22/11/2018

Đồ ăn giảm cân khiến sao Hollywood phát cuồng. Trong khi thiên thần Victoria’s Secret - Miranda Kerr - lựa chọn quả bơ, Heidi Klum và Jennifer Aniston lại thích hạnh nhân.

7 loại thực phẩm giúp bạn "đánh bay" chứng trầm cảm

Thứ năm, 12:28:11 22/11/2018

Trầm cảm là một chứng bệnh tâm lý vô cùng nguy hiểm. Nó khiến người mắc bệnh rơi vào trạng thái buồn bã, thiếu tập trung,...

4 nguyên tắc vàng trong nấu ăn giúp phòng ngừa ung thư

Thứ năm, 08:47:11 22/11/2018

Những nguyên tắc rất đơn giản và dễ thực hiện sau đây sẽ giúp bạn có những bữa ăn ngon miệng và đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình!

Những loại thực phẩm giúp ngăn ngừa mụn vô cùng hiệu quả

Thứ tư, 12:30:10 21/11/2018

Theo một nghiên cứu của Bệnh viện đa khoa Massachusetts (Mỹ), mụn trứng cá ảnh hưởng đến 45% phụ nữ tuổi từ 21-30, 26% phụ nữ độ tuổi từ 31-40, và 12% phụ nữ độ tuổi từ 41-50.

Mẹo ngăn ngừa nếp nhăn trong mùa hanh khô dành cho chị em

Thứ tư, 09:49:08 21/11/2018

Tiết trời hanh khô của mùa thu có thể sẽ khiến bạn phải nghĩ nhiều hơn về việc chăm sóc da và ngăn ngừa những nếp nhăn để lại do thời tiết và tuổi tác.