Thực phẩm giúp chống lại cơn đau bụng ngày đèn đỏ bạn gái nên biết Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp chống lại cơn đau bụng ngày đèn đỏ cực hữu dụng, giúp XX giảm khó chịu trong kỳ nguyệt san.
Những thực phẩm có thể bảo quản bằng cách đông lạnh Việc đông đá thực phẩm có thể gây biến chất là lý do khiến chị em không bao giờ nghĩ đến chuyện bảo quản thực phẩm bằng cách đông lạnh trong ngăn đá.
Cải thiện triệu chứng tăng cân cho người bị suy giáp Bên cạnh những triệu chứng như mệt mỏi, trì trệ, móng tay khô và dễ gãy… thì người bị suy giáp còn có biểu hiện tăng cân cho dù ăn uống kém. Vậy cách cải thiện triệu chứng này là gì?
8 loại trái cây có hàm lượng đường thấp giúp giảm cân Nhiều loại trái cây như bơ, cà chua, cà tím, dâu tây... không chỉ có hàm lượng đường thấp mà còn giúp giảm cân như mong muốn.
Một số thực phẩm quen thuộc gây béo nhanh hơn ăn tinh bột Tinh bột gây tăng cân ư? Nó chỉ là 'muỗi' so với 5 món này. Đừng tưởng chỉ nhịn cơm là bạn đã 'an toàn' nếu bạn vẫn ăn những thực phẩm này.
8 thực phẩm "vàng" cho tiêu hóa không phải ai cũng biết Ngoài ra trái cây cũng giúp đường tiêu hóa hoạt động tốt hơn, đặc biệt là những loại quả dưới đây:
Thực phẩm giúp giải độc gan cực tốt có thể bạn chưa biết Những thực phẩm từ thiên nhiên giúp giải độc gan cực tốt mà bạn không thể bỏ qua.
5 thực phẩm nên ăn hàng ngày chúng ta không thể bỏ qua Trong số những thực phẩm thường dùng, bạn đừng bỏ qua 5 loại dưới đây. Chúng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp giảm cholesterol, hạ huyết áp, ngừa ung thư.
12 thực phẩm tuyệt đối không nên để trong tủ lạnh Các loại rau củ như cà chua, khoai tây, tỏi … hay các loại thực phẩm như bánh mì, cà phê… sẽ không giữ được hương vị nếu bảo quản trong tủ lạnh.
Mách mẹ 6 thực phẩm bổ não trẻ thông minh, nhớ lâu Muốn bé có đủ sức khỏe và tinh thần thoải mái để học tập, mẹ cần đảm bảo cho con ăn đủ các nhóm chất cơ bản như tinh bột, đạm, chất xơ, chất béo…và nhiều vitamin, khoáng chất khác.
10 loại đồ ăn cho bé không nên để tủ lạnh ít ai biết Đôi khi, mẹ vô tình làm mất nhiều chất dinh dưỡng và hương vị hấp dẫn trong những món ăn của con do bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh không đúng cách.
Mẹo vặt cực hay trong bếp cho các nàng không thể bỏ qua Chỉ cần chú ý một chút thôi là bạn sẽ nấu ăn vèo vèo ngay ấy mà.
Các loại thực phẩm nên ăn mỗi ngày bạn không thể bỏ qua Chúng ta có vô vàn các thực phẩm từ tự nhiên có thể làm nên những điều kỳ diệu cho sức khỏe con người. Xin giới thiệu các loại thực phẩm nên ăn mỗi ngày cho bạn đọc tham khảo.
Thiếu vitamin E nên ăn gì để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể? Hạnh nhân là nguồn cung cấp vitamin E tự nhiên rất dồi dào, trong 100 gram hạnh nhân chứa 26,2 mg Vitamin E.
Chín loại trái cây tốt cho bé mà mẹ nên bổ sung cho bé vào mùa hè Trái cây là một nguồn cung cấp dinh dưỡng cho bé rất lớn, đặc biệt là trong thời kỳ ăn dặm. Dưới đây là những loại trái cây tốt cho bé.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật