Các nhà nghiên cứu khuyên bạn mỗi ngày nên ăn một quả trứng và lý do phía sau vô cùng bất ngờ Trứng được coi là một nguồn tuyệt vời của một số chất dinh dưỡng, bao gồm protein, vitamin và các axit béo thiết yếu. Ăn trứng mỗi ngày sẽ đem lại nhiều điều bất ngờ cho bạn.
Các chị em nên ăn uống gì để mẹ khỏe, con khỏe? Cùng nhau khám phá nhé! Tăng cường sử dụng các thực phẩm giàu sắt lấy từ các thức ăn động vật như thịt, nhất là thịt nạc, cá, trứng, gan.
6 điều nên làm buổi sáng để có một ngày tuyệt vời, bạn đã biết chưa! Dậy sớm hơn 30 phút mỗi buổi sáng và làm những việc đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có cuộc sống hạnh phúc hơn.
Làm thế nào để có thể giảm stress cho dân văn phòng? Chăm sóc cây, nhìn ngắm nó mỗi ngày sẽ là một cách giúp em bình tĩnh và giảm stress.
Mách nhỏ những thực phẩm dành cho người muốn giảm cân Thừa cân béo phì là nguyên nhân gây nhiều bệnh ,trong đó phải kể đến là các bệnh về tim mạch, xương khớp, giảm tuổi thọ...
Bật mí cách làm chả giò khoai môn giòn bùi cực lạ miệng Cách làm chả giò khoai môn cho bạn món ăn vừa thơm vừa giòn lại có vị bùi bùi cực hấp dẫn. Cùng xem cách làm chả giò khoai môn đơn giản dưới đây nhé!
Những công dụng chữa bệnh của nghệ đen ai cũng nên đọc Trong y học cổ truyền, nghệ đen có rất nhiều công dụng chữa bệnh, có tên thuốc là nga truật, là thân rễ phơi khô của cây nghệ đen.
Chữa bệnh hiệu quả nhờ làm chuyện ấy bạn có biết không? Ngoài tác dụng làm cơ thể thoải mái và tăng cảm xúc, sự gắn bó với nhau giữa 2 người thì sex còn được coi là phương pháp chữa nhiều bệnh hiệu quả.
5 sai lầm thường gặp khi luộc trứng nhiều người mắc phải 5 sai lầm thường gặp khi luộc trứng. Món trứng luộc nghe có vẻ rất đơn giản nhưng để luộc được quả trứng ngon lại không dễ dàng chút nào.
Mẹo hay khiến việc chăm con dễ thở hơn, mẹ  bớt chút căng thẳng Chăm con không hề là vấn đề đơn giản, dưới đây là 18 mẹo nhỏ giúp việc chăm con không còn là 'ác mộng' của các mẹ nữa.
Cách làm bánh trứng dinh dưỡng bổ sung năng lượng cho cả nhà Cách làm bánh trứng dinh dưỡng bổ sung năng lượng cho cả nhà. Món bánh trứng nhỏ xinh nhưng thực chất lại rất giàu dinh dưỡng. Bạn có thể vào bếp làm món bánh trứng bổ dưỡng này để cả nhà ăn sáng nhé!
Khắc phục vết rạn da xấu xí chỉ bằng quả trứng và chanh Khắc phục vết rạn da xấu xí chỉ bằng quả trứng và chanh. Với những nguyên liệu rất đơn giản như mật ong, chanh, lòng trắng trứng... mẹ hoàn toàn có thể xóa mờ những vết rạn trên da.
Kiểm soát lượng đường trong máu chỉ bằng một quả trứng luộc Sự hiện diện của các hóa chất, ô nhiễm, thực phẩm không lành mạnh đều có thể gây ra sự mất cân bằng trong cơ thể, như giảm hoặc tăng lượng đường trong máu của cơ thể.
Những lợi ích bí ẩn bên trong quả trứng có thể bạn chưa biết Những lợi ích bí ẩn bên trong quả trứng. Trứng được biết đến như một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhưng chúng ta vẫn chưa biết hết lợi ích xung quanh thực phẩm này.
Kiên trì ăn một quả trứng mỗi ngày, bạn sẽ thu được kết quả đáng kinh ngạc! Có ý kiến cho rằng, ăn trứng gà hằng ngày dẫn tới cao huyết áp. Kỳ thực, thói quen ăn một quả trứng mỗi ngày sẽ mang lại nhiều công dụng đối với sức khỏe.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật