Chủ đề sức khỏe: quyt

Giá trị của bưởi, cam, quýt đối với sức khỏe con người

Thứ sáu, 12:50:03 02/11/2018

Vào thời điểm này trong năm, có rất nhiều loại hoa quả ngon, trong đó có cam, bưởi, quýt. Những hoa quả này rất thông dụng và phổ biến.

Mách bạn cách để nhận biết những thực phẩm chống phóng xạ nên dùng

Thứ tư, 19:09:12 31/10/2018

Để bảo vệ bạn và gia đình chống khỏi những tác hại nguy hiểm từ nhiễm phóng xạ, chúng ta cần tăng cường các loại thực phẩm tối ưu sau trong thực đơn ăn uống hàng ngày.

Hướng dẫn ăn kiêng kiểu Nhật để kéo dài tuổi thọ cho mọi người

Thứ tư, 18:31:13 31/10/2018

Ăn kiêng kiểu Nhật để kéo dài tuổi thọ. Chế độ ăn kiêng Okinawa dựa trên cách ăn uống của người dân sống tại đảo Ryukyu, Nhật Bản, nơi tuổi thọ dân số cao hàng đầu thế giới.

Cách nhận biết dinh dưỡng thực phẩm qua màu sắc bạn nên biết

Thứ tư, 15:35:05 31/10/2018

Các loại thực phẩm đa dạng về màu sắc không chỉ làm đẹp bàn ăn mà còn chứa nhiều nguồn dinh dưỡng khác nhau cần thiết cho con người.

Cung cấp dinh dưỡng để chống rét khi mùa đông tới cho bạn và gia đình

Thứ tư, 11:50:04 31/10/2018

Mùa đông lạnh lẽo, ngoài việc chú ý mặc ấm, tập thể dục thể thao, hàng ngày bạn cũng nên ăn nhiều những thực phẩm chống lạnh để nâng cao khả năng chịu rét cho cơ thể.

Cải thiện làn da mùa thu đông bằng 3 nhóm rau củ quả

Thứ tư, 11:16:13 31/10/2018

Thải độc da mùa thu đông bằng 3 nhóm dinh dưỡng. Cần bổ sung đúng loại thực phẩm để da khỏe mạnh từ trong ra ngoài, đặc biết khi thời tiết chuyển lạnh.

Một số mẹo vặt ăn uống thú vị không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 17:31:04 29/10/2018

10 mẹo vặt ăn uống thú vị. Dùng dao cắt hai đầu vỏ cam hoặc quýt, khía một đường ngoài vỏ, và từ từ tách vỏ ra là có thể lấy được múi đơn giản mà đẹp mắt.

Thực phẩm chống cảm lạnh tránh được sự xâm nhập của mầm bệnh

Chủ nhật, 03:15:05 28/10/2018

Khi nói đến hệ miễn dịch, chúng ta không thể đánh giá thấp tầm quan trọng của dinh dưỡng. Vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa giúp cho cơ thể mạnh khỏe, tránh được sự xâm nhập của mầm bệnh.

Cách khử mùi tủ lạnh cực hiệu quả không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 17:15:11 27/10/2018

Tủ lạnh là nơi cất trữ thực phẩm trong gia đình phổ biến và rất hữu dụng. Tuy nhiên sau một thời gian sử dụng, tủ lạnh nhà bạn lại có mùi rất khó chịu khiến thực phẩm cất trữ chẳng còn thơm ngon nữa.