Rau mầm có thể gây ngộ độc - nếu bạn dùng sai cách Để an toàn, chỉ nên sử dụng các loại rau mầm được chứng minh là ăn được như rau mầm củ cải trắng, mầm lạc, đậu tương, súp lơ
Những tác dụng tuyệt vời của rau mầm có thể bạn chưa biết đến. Bạn có tình trạng rụng tóc không. Bạn muốn ngăn ngưa ung thư da. hãy tìm hiểu những lợi ích sức khỏe mà rau mầm mang lại nhé.
10 sai lầm nên tránh khi mang thai rất nhiều người không biết Trong khi mang thai, để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và thai nhi, người mẹ cần chú ý tránh những điều dưới đây.
Nếu không muốn bị ngộ độc hãy tránh xa 6 món ăn này ngay nhé! Danh sách 6 món ăn dễ gây ngộ độc thực phẩm, do Luật sư Bill Marler khuyến cáo.
Rau mầm - thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể Rau mầm được các chuyên gia dinh dưỡng xem như “siêu” thực phẩm bởi có giá trị dinh dưỡng vượt trội so với các loại rau thông thường.
Lợi ích của rau mầm đối với sức khỏe nên bổ sung ngay vào thực đơn Rau mầm là món ăn khá phổ biến hiện nay. Chúng có vị khác và mang lại giá trị dinh dưỡng cao hơn nhiều các rau thông thường.
Cách làm tôm sốt dứa, canh ớt chuông nhồi thịt chuẩn vị cho tối thứ 4 Tôm sốt dứa thơm lừng, canh ớt chuông lạ miệng và chút salad gà màu sắc sẽ là thực đơn ngon miệng cho ngày thứ 4 bận rộn. Đảm bảo gia đình bạn sẽ thích mê menu tuyệt ngon này.
5 loại này mẹ bầu đừng bao giờ động đũa dù có thèm Chuyên gia dinh dưỡng Nicole Avena chia sẻ với chị em mang thai những thực phẩm không nên ăn để có thai kỳ hoàn hảo nhất.
Tiếc những loại THỰC PHẨM HẾT HẠN này mà cố ăn, đừng hỏi vì sao đường gặp tử thần lại gần hơn đến thế Người tiêu dùng dễ dàng bị đánh lừa bởi bề ngoài và mùi vị của các sản phẩm, đó là lý do tại sao hạn sử dụng đóng gói trên bao bì có thể đưa ra các chỉ dẫn và giúp bạn ngăn ngừa bệnh tật
4 loại củ mọc mầm CHỚ DẠI mà ăn nếu không muốn rước bệnh vào người Một số rau mầm ăn mang lại giá trị dinh dưỡng cao nhưng nhiều loại củ quả mọc mầm lại cực độc, có thể nguy hiểm tới tính mạng con người.
Rau mầm: Những lợi ích và tác hại bạn nhất định cần phải biết Rau mầm có nhiều giá trị dinh dưỡng cao nhưng nếu không biết cách sử dụng có thể gây nguy hại cho sức khỏe.
Bạn nên biết: Rau mầm giúp trẻ hóa làn da nếu ăn thường xuyên Theo đánh giá của các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ, rau mầm có giá trị dinh dưỡng cao gấp 3 - 5 lần rau thường.
Tác dụng của rau mầm: Hãy ăn ngay từ hôm nay bạn sẽ thấy sự bất ngờ của nó Tác dụng của rau mầm - Chúng gồm nhiều loại như đậu đỏ, đậu thận, đậu chia, đậu hà lan, lúa mì đều là những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua.
Mỗi loại rau mầm một công dụng mà không phải ai cũng biết Rau mầm giàu carotene, vitamin B2, vitamin E và nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt trong việc phòng ngừa lão hóa tế bào và làm đẹp cho phụ nữ.
Một số món ăn bổ dưỡng từ rau mầm bạn không thể bỏ qua Món ăn bổ dưỡng từ rau mầm. Rau mầm hấp dẫn với vị hăng, lạ miệng và thành phần dinh dưỡng cao.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật