Chủ đề sức khỏe: rau qua

Cách phòng tránh mụn trứng cá ở độ tuổi vị thành niên

Thứ sáu, 19:37:09 23/11/2018

Mụn trứng cá khá phổ biến ở độ tuổi vị thành niên, do giai đoạn này nồng độ các hoóc-môn nội tiết có sự biến động.

Sự trao đổi chất của cơ thể bạn thay đổi như thế nào ở các độ tuổi 20, 30, 40?

Thứ sáu, 16:20:08 23/11/2018

Muốn giữ trọng lượng khỏe mạnh cùng vóc dáng cân đối, bạn cần nắm được sự trao đổi chất của cơ thể mình diễn ra như thế nào ở độ tuổi 20, 30 và 40.

Để ngăn ngừa đột quỵ, hãy tuân thủ những nguyên tắc vàng này

Thứ năm, 18:56:07 22/11/2018

Đột quỵ có thể rình rập đe dọa mỗi người bất kể tuổi tác hoặc tiền sử gia đình, đặc biệt hay gặp nhất ở những người lớn tuổi.

Bật mí với các chị em phụ nữ cách ăn uống để có buồng trứng khỏe mạnh

Thứ năm, 18:04:10 22/11/2018

Một chế độ ăn uống hợp lý có thể góp phần giúp hạn chế nguy cơ mắc hội chứng buồng trứng đa nang và ung thư buồng trứng.

5 loại củ giúp chống oxy hóa cực tốt bạn không nên bỏ qua

Thứ năm, 00:26:08 22/11/2018

Chất chống oxy hóa được tìm thấy nhiều trong các loại trái cây và rau quả, thảo dược, có lợi cho sức khỏe trên nhiều mặt.

Cần phải làm gì để hệ tuần hoàn của bạn hoạt động tốt?

Thứ năm, 16:32:11 22/11/2018

Hệ tuần hoàn cơ thể chúng ta hoạt động một cách kỳ diệu giúp cơ thể khỏe mạnh và duy trì suốt đời. Vậy cần làm gì để giúp hệ tuần hoàn hoạt động tốt dài lâu?

Chế độ dinh dưỡng đặc biệt cho trẻ nhỏ ở tuổi học đường

Thứ năm, 12:29:11 22/11/2018

Sự gia tăng tỷ lệ thừa cân, béo phì (TCBP) ở trẻ em nói chung và tuổi học đường nói riêng đang là một trong những mối quan tâm ở các quốc gia.

Những cách ăn uống sai khiến người viêm đại tràng không khỏi được

Thứ năm, 00:57:09 22/11/2018

Ăn gì, uống gì để bụng dạ được yên ổn là vấn đề mà người bệnh viêm đại tràng lúc nào cũng lo lắng, chỉ cần ăn uống không cẩn thận là viêm đại tràng lại tái phát.

2 bước loại bỏ tối đa hóa chất trong rau quả, bạn có thể tham khảo thêm nhé

Thứ năm, 06:25:11 22/11/2018

Để hạn chế tối đa hóa chất, ký sinh trùng trên rau quả tươi, chị em cần chú ý lựa chọn và làm sạch đúng cách.

Làm sao để biết những tiêu chí lựa chọn rau quả? Bạn tham khảo nhé!

Thứ năm, 09:43:13 22/11/2018

Nếu bạn muốn kết hợp các loại thực phẩm hữu cơ vào chế độ ăn uống của bạn, hãy nhớ rằng những loại trái cây và rau quả chứa nhiều nước sẽ có khả năng chứa dư lượng thuốc trừ sâu.

Cách trồng rau mầm : Mẹ học cách trồng rau mầm cho bé ăn

Thứ năm, 04:24:03 22/11/2018

Rau mầm có giá trị dinh dưỡng gấp 3-5 lần rau bình thường nên cho con ăn rất lợi. Mình mách chị em cách trồng.

Giảm cân trong 5 ngày chỉ với trái cây và rau quả, các nàng tham khảo nhé

Thứ năm, 03:45:09 22/11/2018

Lựa chọn chế độ ăn uống giảm cân chỉ với trái cây, rau quả cũng có thể giúp bạn biến mong muốn này thành hiện thực.

'Chất gây ung thư' có đầy trong rau quả, nước uống, thực phẩm ư? Bà nội trợ ơi, đừng sợ!

Thứ năm, 01:01:11 22/11/2018

Rau quả có nhiều nitrate, và có loại đặc biệt có rất nhiều nitrate. Nếu cứ nuốt nitrate là bị ung thư thì nhân loại tuyệt chủng từ lâu rồi.

Mẹo giữ rau quả tươi lâu có thế bạn không chú ý đến chúng

Thứ tư, 22:57:09 21/11/2018

Đôi khi mua nhiều rau quả về nhưng bạn lại chưa cần ăn đến hoặc ăn không hết, những mẹo sau sẽ cho bạn biết cách bảo quản để chúng được tươi lâu.

Chế độ dinh dưỡng đặc biệt đối với những người mắc bệnh gút

Thứ năm, 01:30:05 22/11/2018

Bệnh gút là một bệnh rối loạn chuyển hóa có liên quan đến ăn uống do nồng độ acid uric quá cao trong huyết tương dẫn đến lắng đọng các tinh thể urat (muối của acid uric) hoặc tinh thể acid uric.