Mái tóc của bạn sẽ khỏe đẹp hơn mỗi ngày nhờ ăn uống đúng cách Nên sử dụng các thực phẩm chứa nhiều protein, sắt, vitamin C, A... để có mái tóc chắc khỏe từ gốc đến ngọn.
Rau sam giúp chữa bệnh tiết niệu - Bạn đã biết đến thần dược này chưa Cây rau sam không chỉ chữa được các bệnh thấp khớp, mà còn trị cả các bệnh phụ khoa, lợi tiểu, trợ tim, kích thích tiết mật...
4 cách ăn rau diếp có lợi cho sức khỏe, bạn tham khảo thêm nhé Rau diếp rất giàu vitamin và khoáng chất, các món ăn từ rau diếp cũng rất có ích cho sức khỏe, giúp tiêu hóa tốt, thư giãn thần kinh.
Đừng bỏ qua những loại rau quả chữa miệng “nặng mùi” này nhé! Bưởi 1 quả gọt vỏ, tách múi, ăn cơm bưởi, có tác dụng giải độc rượu và trừ mùi hôi do rượu
Bật mí cách giảm cân thần kỳ và bất ngờ với công dụng của 10 loại rau củ này Rau củ ngoài tác dụng ngăn ngừa bệnh tật còn có tác dụng giảm cân thần kỳ có thể nhiều bạn gái chưa biết.
10 tác dụng thú vị của chanh tươi mang lại cho sức khỏe Chanh là loại trái cây rất phổ biến trên thế giới, dùng làm gia vị rất tốt mà để pha nước uống cũng rất ngon.
Xóa tan nỗi lo hôi miệng với các loại rau quả tự nhiên Bưởi 1 quả gọt vỏ, tách múi, ăn cơm bưởi, có tác dụng giải độc rượu và trừ mùi hôi do rượu
Lợi ích tuyệt vời từ rau diếp đối với sức khỏe có thể bạn chưa biết Rau diếp không chỉ tốt cho mắt và xương mà nó còn cải thiện khả năng sinh sản…
Bí quyết bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh dành cho các bà nội trợ Bảo quản thực phẩm luôn là vấn đề được nhiều chị em quan tâm, dưới đây là những mẹo giúp chị em giữ thực phẩm luôn an toàn trong tủ lạnh.
9 loại thực phẩm có lượng calo thấp tốt cho sức khỏe Bạn có thể khống chế cảm giác thèm ăn của mình và vẫn không vi phạm chế độ ăn uống với 9 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà lại chứa ít calo
Những thực phẩm quen thuộc tưởng an toàn nhưng độc hại Thịt bò, thịt heo, rau xà lách… là những thực phẩm rất quen thuộc trong mọi gian bếp. Tuy nhiên, đây lại là những thực phẩm khá độc hại.
Rau diếp cá giúp bạn ăn ngon, ngủ tốt, trừ mụn nhọt Rau diếp, rau xà lách cùng một loài thuộc họ cúc Asteraceace nguồn gốc từ châu Âu nhập vào nước ta, có nhiều giống rau diếp như rau diếp cuốn bắp dài, bắp tròn, rau diếp xoắn.
Mách bạn bí quyết lựa chọn thực phẩm phù hợp theo 4 mùa Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp không những giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn thu được tối đa lượng chất dinh dưỡng của thực phẩm có trong mùa đó.
5 lợi ích tuyệt vời khi ăn rau diếp có thể bạn chưa biết Rau diếp có lá màu xanh sáng là loại rau rất giàu chất dinh dưỡng và đặc biệt có lợi cho sức khỏe của bạn.
Bí quyết giúp bạn ăn uống vừa ngon miệng lại còn khỏe mạnh và giảm cân Tạp chí Women’s Health UK đã rút ra những bí quyết vàng ngọc về chuyện làm sao để ăn uống không còn là nỗi lo lắng mà thậm chí còn giúp bạn giảm cân.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật