Chủ đề sức khỏe: rau xanh

Mùa lạnh, người bệnh tăng huyết áp cần phải hết sức chú ý

Thứ Hai, 08:25:08 26/11/2018

Thời tiết lạnh là yếu tố rất bất lợi đối với người mắc bệnh tăng huyết áp, vì nhiệt độ thấp khiến các mao mạch co lại, huyết áp đột ngột tăng cao

Nhận biết chứng thiếu máu ở trẻ, những điều bạn nên biết

Chủ nhật, 15:41:29 25/11/2018

Trẻ bị thiếu máu rất khó nhận biết vì bệnh thường không có triệu chứng nào rõ rệt. Tuy nhiên, bệnh vẫn ó các dấu hiệu thấy được như: da xanh xao, lòng bàn tay nhợt, khó ngủ,

Thực đơn an toàn ngày Tết dành cho người mắc bệnh tiểu đường

Chủ nhật, 18:50:02 25/11/2018

Với những người bị mắc bệnh tiểu đường thì chế độ ăn uống vô cùng quan trọng. Cùng xem thực đơn ngày Tết dành cho người mắc bệnh tiểu đường.

5 hiểu lầm xung quanh chế độ ăn chay bạn cần phải biết

Thứ năm, 14:03:11 22/11/2018

Chế độ ăn chay là chế độ ăn uống chỉ gồm những thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật. Dưới đây là một số quan niệm sai lầm phổ biến về chế độ ăn chay:

Bật mí các loại thực phẩm làm cho bạn bạn chóng già hơn

Chủ nhật, 19:01:10 25/11/2018

Những thứ bạn ăn có thể sẽ ảnh hưởng đến làn da bạn theo một cách tích cực hoặc tiêu cực. Dưới đây là một số loại thực phẩm bạn không nên ăn nhiều nếu muốn kéo dài sự trẻ trung.

5 loại thực phẩm tốt cho người bệnh tim có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 18:39:07 25/11/2018

Các nghiên cứu y học đã chỉ ra rằng, những thực phẩm có hàm lượng natri cao có thể làm tăng huyết áp cũng như tăng nguy cơ đột quỵ và đau tim.

Bật mí các loại thực phẩm làm bạn chóng già ít ai biết

Chủ nhật, 17:00:03 25/11/2018

7 thực phẩm người cao huyết áp nên ăn - Các bạn đã biết đến loại thực phẩm nào?

Chủ nhật, 16:14:09 25/11/2018

Người huyết áp cao nên bổ sung thực phẩm giàu magiê, kali, và canxi. Nhìn chung, nên ăn đồ ăn chứa ít chất béo, các loại ngũ cốc, trái cây và rau xanh.

8 bí kíp giúp bạn khỏe đẹp trong tiết trời giao mùa

Thứ năm, 10:14:08 22/11/2018

8 bí kíp sau sẽ giúp bạn duy trì sắc đẹp và vẻ tươi tắn trong tiết trời giao mùa. Chỉ cần “bỏ túi” 8 cách dưới đây, bạn sẽ luôn rạng ngời khoe sắc.

Bí kíp để vòng 1 căng đầy tuổi 30 có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 09:26:08 22/11/2018

Đến 30 tuổi, vòng một có xu hướng chảy xệ. Để giữ ngực có hình dạng đẹp, săn chắc hơn, hãy mát-xa ngực ít nhất một lần trong tuần.

Điểm danh 4 thực phẩm gây rối loạn dậy thì ở con trai

Chủ nhật, 15:42:25 25/11/2018

Một số “teen boy” bị dậy thì muộn do nhiều nguyên nhân, trong đó có chế độ dinh dưỡng không hợp lý. Điểm danh 4 thực phẩm gây rối loạn dậy thì ở con trai.