Đừng bỏ qua 7 thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ dưới đây nhé! Nếu bạn thường xuyên mệt mỏi, khó tập trung, làm việc không hiệu quả hay có vấn đề về trí nhớ thì nên bổ sung các thực phẩm dưới đây:
Những thực phẩm giúp tăng chiều cao tối đa bạn đã biết chưa Vitamin D giúp bạn đạt được chiều cao lý tưởng mà gene di truyền cho phép. Do đó nên thường xuyên tắm nắng sớm và bổ sung thực phẩm giàu vitamin D.
Những lý do khiến bệnh nhân máu nhiễm mỡ trẻ tuổi phải bàng hoàng Hiện nay, ở Việt Nam, máu nhiễm mỡ có thể coi là căn bệnh người người mắc, nhà nhà bị. Chính vì thế người Việt vẫn còn “coi thường” căn bệnh này.
Những loại thực phẩm giúp bạn tỉnh táo hơn cà phê có thể bạn chưa biết Có một số loại thực phẩm giúp bạn tỉnh táo hơn so với sử dụng cà phê.
Điểm mặt 8 thực phẩm giúp bạn bách niên giai lão không nên bỏ qua Mọi người đều muốn có cuộc sống lâu dài và đầy đủ nhất. Để làm được điều đó, cần có lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống hợp lí.
Thiểu năng tuần hoàn não nguy hiểm tới mức như thế nào? Thiểu năng tuần hoàn não (TNTHN) là do lượng máu cung cấp máu lên não không đủ. Ở người già thường có chức năng hoạt động bơm máu lên não suy yếu
Top 6 vitamin có lợi cho da các bạn chớ nên bỏ qua Làn da khỏe, căng mịn và tỏa sáng là mơ ước của mọi người đặc biệt là các bạn gái. Để có được làn da đẹp việc cung cấp cho da đủ dưỡng chất là điều rất quan trọng.
Đừng bỏ qua 8 loại thực phẩm giúp bạn sống lâu hơn này nhé! Đừng quên rau xanh, đậu hay trứng trong thực đơn mỗi ngày nếu bạn muốn kéo dài tuổi thọ của mình.
Mách nhỏ 10 thực phẩm giúp các chị em thon gọn sau sinh Trứng, rau xanh, sữa chua nguyên kem, đậu... giúp chị em phụ nữ lấy lại vóc dáng gọn gàng sau sinh.
Làm cách nào để có thể cân bằng lượng đường trong máu Cho dù bạn đã mắc bệnh tiểu đường, bị thừa cân hoặc muốn ngừa một số rắc rối về sức khỏe trong tương lai, hãy thực hiện theo một số gợi ý sau
Nguy cơ mắc bệnh ung thư vòm họng và cách phòng tránh Ung thư vòm họng là một căn bệnh nguy hiểm, thường chỉ được phát hiện ở giai đoạn cuối. Vì thế, phòng tránh là cách tốt nhất.
Bật mí nguyên nhân và giải pháp hiệu quả cho táo bón khi mang thai Đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng này? Giải pháp nào thực sự an toàn và hiệu quả điều trị táo bón khi mang thai và sau sinh?
Những thói quen khiến phụ nữ nhanh già mà không hề biết Thiếu ngủ, căng thẳng thường xuyên… dễ đẩy nhanh quá trình lão hoá, khiến phụ nữ nhanh già.
Ăn rau xanh phòng chống ung thư đại trực tràng, bạn tìm hiểu thêm nhé! Ung thư đại trực tràng là bệnh thường gặp ở các nước phát triển và ngày càng gia tăng ở các nước đang phát triển bởi những thói quen ăn uống không khoa học, phá vỡ quy luật tự nhiên.
Điểm danh 10 thực phẩm tăng cường sức khỏe sinh sản Ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong duy trì cuộc sống khỏe mạnh nói chung và sức khỏe sinh sản nói riêng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật