Chủ đề sức khỏe: rau xanh

Dấu hiệu nhận biết chứng thiếu máu ở trẻ, có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 15:03:07 23/11/2018

Trẻ bị thiếu máu rất khó nhận biết vì bệnh thường không có triệu chứng nào rõ rệt. Tuy nhiên, bệnh vẫn ó các dấu hiệu thấy được như: da xanh xao, lòng bàn tay nhợt, khó ngủ

Sắt với bệnh lý thiếu máu, những điều bạn cần phải biết

Thứ sáu, 15:04:08 23/11/2018

Thiếu sắt, cơ thể sẽ mệt mỏi da xanh xao, nhức đầu, mất ngủ... Tuy nhiên, việc bổ sung sắt như thế nào không thể tùy tiện.

Vạch mặt 6 nhóm thực phẩm hàng đầu gây hại cho gan

Thứ sáu, 21:11:09 23/11/2018

Để làm được điều này, cần tránh ăn những thực phẩm gây hại cho gan. Dưới đây là top 6 thực phẩm gây hại cho gan.

Các thực phẩm 'đánh bay' cái nóng mùa hè bạn chớ bỏ qua

Thứ sáu, 18:09:14 23/11/2018

Ăn uống cũng là một giải pháp hiệu quả giúp bạn giảm nhiệt, 'đánh bại' cái nóng mùa hè, lại tăng cường năng lượng cho cơ thể. Nhưng ăn gì để “mát”?

7 thói quen làm đẹp chị em phụ nữ nên duy trì hàng ngày

Thứ tư, 13:26:09 21/11/2018

Dùng mỹ phẩm đúng cách, ăn uống hợp lý... là những bí kíp đơn giản giúp bạn có một cơ thể và làn da khỏe mạnh.

3 thực phẩm ngăn chặn lão hóa hiệu quả bạn không nên bỏ qua

Thứ sáu, 17:10:09 23/11/2018

Trước ô nhiễm môi trường, căng thẳng đầu óc, con người khó tránh khỏi nếp nhăn. Dưới đây là 3 gợi ý thực phẩm để giảm lão hóa.

Bất ngờ 9 tác dụng thần kỳ của nước vo gạo bạn đừng bỏ qua

Thứ tư, 07:05:02 21/11/2018

Hãy tận dụng nước vo gạo sau mỗi lần thổi cơm để giúp việc nội trợ của bạn tiện lợi hơn như khử mùi tanh hay đánh bóng xoong.

Bật mí thực phẩm ngăn chặn nguy cơ đột quỵ hiệu quả có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 15:35:07 23/11/2018

Có nhiều yếu tố nguy cơ gây ra đột quỵ có thể kiểm soát được nếu chúng ta có ý thức bảo vệ sức khỏe của mình trong đó phải kể đến là các nguồn thực phẩm đưa vào cơ thể.

Tiết lộ 7 thực phẩm giúp bạn tỉnh táo tốt hơn cà phê có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 14:50:07 23/11/2018

Đây là những thực phẩm tự nhiên giúp bạn bỏ qua caffein mà vẫn tỉnh táo và tràn trề sinh lực.

Đừng bỏ qua 9 loại thực phẩm giúp chữa tóc bạc sớm này bạn nhé!

Thứ sáu, 13:43:05 23/11/2018

Tóc bạc sớm khiến nhiều người mất tự tin vào bản thân khi giao tiếp. Hãy sử dụng 9 loại thực phẩm dưới đây để cải thiện tình trạng này nhé.

Bật mí những thực phẩm giúp mắt sáng khỏe hơn mỗi ngày

Thứ sáu, 12:12:13 23/11/2018

Các loại tảo biển, việt quất hay trà xanh đều là các siêu thực phẩm giúp bảo vệ sức khỏe đôi mắt.

Dinh dưỡng trong mùa nắng nóng như thế nào là hợp lý?

Thứ sáu, 09:05:05 23/11/2018

Mùa hè nóng bức, ngột ngạt, cơ thể mất nhiều nước khiến nhiều người có cảm giác mệt mỏi, chán ăn, nhất là với trẻ em và người già.

Bật mí chế độ ăn uống lành mạnh sau đột quỵ bạn nên biêt

Thứ sáu, 10:34:08 23/11/2018

Biết được nguyên nhân gây đột quỵ và lập ra một chế độ ăn uống phù hợp là cách tốt nhất để ngăn ngừa tái phát bệnh. Hãy giảm muối, tăng cá, hạn chế thịt và sữa, tính lượng cholesterol hàng ngày...

Hướng dẫn chế độ ăn khoa học dành cho bệnh nhân mỡ máu cao

Thứ sáu, 11:10:10 23/11/2018

Mỡ máu cao là rối loạn chuyển hóa lipid máu (mỡ). Bệnh không chỉ gặp ở người thừa cân, cao tuổi mà thực tế ngay cả người gầy, trẻ tuổi cũng có nguy cơ mắc máu nhiễm mỡ rất cao.

Bật mí chế độ ăn dành cho các quý ông muốn trở thành bố tương lai

Thứ sáu, 11:07:05 23/11/2018

Có rất nhiều cặp vợ chồng khi muốn có em bé thường chú ý đến chế độ dinh dưỡng của người mẹ mà quên rằng chế độ ăn uống của người cha cũng ảnh hưởng không kém phần quan trọng đến thai nhi.