Top những loại thực phẩm bạn nên cần dự trữ trong mùa mưa Trứng có thể để được 15 - 20 ngày, cá khô bảo quản được trong vòng 1 - 6 tháng phù hợp để dự trữ trong những ngày mưa gió.
Những loại thực phẩm được coi là thần dược phòng the đối với mọi gia đình Nếu muốn thêm gia vị cho đời sống tình dục, một bữa ăn với cá hồi hấp với bông cải xanh là lựa chọn tuyệt vời.
10 cách giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường vô cùng hiệu quả Nếu bạn đang bị tiểu đường thì hãy áp dụng 10 cách sau để kiểm soát bệnh tật và nâng cao sức khỏe.
10 loại thực phẩm chứa nhiều a-xít folic có thể bạn chưa biết Măng tây, rau chân vịt, sữa... là những thực phẩm quen thuộc nhưng rất bổ ích cho bà bầu.
Làm thế nào để phòng, chống hiệu quả "đại dịch" béo phì Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trong 20 năm qua, tỷ lệ thừa cân béo phì đang tăng rõ rệt đặc biệt tại các thành phố lớn ở Việt Nam
Bệnh tim mạch không loại trừ ai, bạn chớ nên chủ quan Bệnh tim mạch là một trong những nhóm bệnh lý nguy hiểm được ví như “sát thủ thầm lặng” gây tử vong cao. Tại Việt Nam, số người chết vì tim mạch chiếm tới 33% tổng số người tử vong.
Lựa chọn thực phẩm và chế độ ăn uống hợp lý phòng chống bệnh béo phì Những người thừa cân, béo phì nên ăn uống như thế nào, những thực phẩm nào nên ăn và những thực phẩm nào nên kiêng để đạt được mục tiêu giảm cân?
Bí quyết nhận biết rau an toàn mà các bà nội trợ tham khảo thêm nhé! Rau xanh cung cấp các vitamin, chất khoáng, protein, đường, vi lượng cần thiết cho cơ thể con người, làm tăng tỷ lệ tiêu hóa thức ăn
Rau xanh và huyết áp - Bạn đã biết đến mối liên hệ gì giữa 2 thực phẩm này? Khẩu phần nhiều rau xanh hiện được giới chuyên môn coi như bài thuốc bình ổn huyết áp, vì các axít amin và vi khoáng trong rau trái như magiê
Ăn nhiều rau quả để tránh thừa cân khi mang thai - Các bà bầu chú ý nhé! BS. Trần Thanh Tâm cho biết, bên cạnh việc tập thể dục, bà bầu nên bổ sung thêm rau xanh để ngăn ngừa thừa cân trong thai kỳ.
Ăn nhiều rau có thể giúp giảm ung thư vú? Các bạn tham khảo thêm nhé! Hàng triệu phụ nữ trên thế giới đang dùng liệu pháp thay thế hoóc-môn (HRT) kết hợp estrogen, progestin để giảm chứng khó chịu ở giai đoạn mãn kinh.
19 sai lầm nghiêm trọng khi xào nấu, ăn rau xanh - Bạn tham khảo thêm nhé! Do một số thói quen chế biến rau thiếu khoa học, người đầu bếp có thể làm hao tổn rất nhiều dinh dưỡng trong quá trình xào nấu.
Dinh dưỡng mùa nắng nóng rất quan trọng đến cuộc sống của bạn Mùa hè nóng bức, ngột ngạt, cơ thể mất nhiều nước khiến nhiều người có cảm giác mệt mỏi, chán ăn, nhất là với trẻ em và người già.
Những điều cần biết về mụn trứng cá trong ngày “đèn đỏ” Nhiều người cảm thấy thay đổi cả về thể chất lẫn tinh thần và điều khó chịu nhất là mụn trứng cá “tung hoành”.
Bật mí 7 loại thực phẩm cực kỳ tốt giúp cải thiện sức khỏe tình dục của bạn Chế độ ăn và cách chọn loại thực phẩm được coi thần dược giúp bạn cải thiện sức khỏe tình dục lên rất nhiều.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật