Chủ đề sức khỏe: rau xanh

Hướng dẫn các mẹ cách chuẩn bị thực phẩm cho bé trong chuyến đi xa

Chủ nhật, 23:47:06 18/11/2018

Nếu muốn cho con nhỏ đi chơi xa cùng, các bậc phụ huynh cần chuẩn bị đầy đủ thực phẩm cho bé.

3 phương pháp giúp phụ nữ mãn kinh phòng ngừa loãng xương hiệu quả

Chủ nhật, 23:41:07 18/11/2018

Loãng xương hay còn gọi là thưa xương, tức là tình trạng khối lượng xương suy giảm.

Nếu không muốn gây hại cho tim mạch hãy chú ý khi ăn 8 thực phẩm này

Chủ nhật, 14:49:11 18/11/2018

Nếu không muốn gây nguy cơ xấu cho tim mạch hãy chú ý khi ăn 8 thực phẩm này. Dưới đây là những loại thực phẩm có thể ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe tim mạch mà bạn cần hết sức chú ý khi ăn uống.

Cảnh giác trước "tuyệt chiêu thanh lọc cơ thể" từ việc nhịn ăn

Chủ nhật, 16:53:07 18/11/2018

Những chiêu này đang được nhiều người áp dụng. Vấn đề là cần áp dụng nó như thế nào để đạt được kết quả tốt. Thậm chí, có những cách tưởng là đúng nhưng thực ra phản khoa học...

Những phương pháp giúp bạn cải thiện tình trạng già trước tuổi

Chủ nhật, 11:06:04 18/11/2018

Già trước tuổi chắn chắn là điều không một ai mong muốn. Để cải thiện tình trạng này, bạn có thể sử dụng những cách đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả sau đây.

Những thực phẩm nên ăn mỗi ngày đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe

Chủ nhật, 08:29:13 18/11/2018

Thực phẩm luôn cung cấp cho chúng ta một nguồn vitamin và khoáng chất dồi dào. Tuy nhiên, bạn cũng cần phải có những lựa chọn hợp lý.

Những thực phẩm nên hạn chế ăn để tránh hậu quả khó lường

Thứ bảy, 20:31:08 17/11/2018

Những thực phẩm tưởng chừng như vô hại những thực chất nó đem đến sự nguy hại đến khó lường.

Mách nhỏ thực phẩm chống ung thư tuyến tiền liệt cho quý ông

Chủ nhật, 18:26:12 18/11/2018

Là bệnh ung thư ác tính thường gặp ở nam giới. Khi phát triển đến giai đoạn muộn sẽ xuất hiện một số triệu chứng về rối loạn tiểu tiện.

7 bí quyết dinh dưỡng cha mẹ cần biết để trẻ nhỏ luôn khỏe mạnh

Chủ nhật, 18:02:12 18/11/2018

Thói quen ăn uống lành mạnh chính là chỉ thói quen ăn uống dựa trên nguyên tắc cơ bản là đa dạng hóa, tính cân bằng, lượng vừa phải.

Vạch mặt những thói quen ăn uống dễ gây ra sỏi thận

Chủ nhật, 20:21:06 18/11/2018

Sỏi thận, một bệnh khá phổ biến ở Việt Nam, gặp ở mọi lứa tuổi là do kết quả của sự kết tủa hay lắng đọng một số chất đáng lẽ có thể hòa tan trong nước tiểu.

Cẩm nang dành cho bệnh nhân mỡ máu nên ăn uống như thế nào?

Chủ nhật, 15:47:07 18/11/2018

Đông y cho rằng chứng bệnh mỡ máu này là do việc trao đổi vận hóa phân bố nước bọt và mồ hôi khác thường, sinh ra đờm đục trong cơ thể.

Bí kíp đơn giản từ những thói quen sinh hoạt hằng ngày giúp bạ trẻ hơn

Chủ nhật, 16:02:06 18/11/2018

Quả mọng là cách gọi chung của những loại trái cây hay hoa quả loại nhỏ, trong thành phần thịt có chứa nhiều nước, nhỏ, căng tròn, có hoặc không hạt.

Những điều kỳ diệu từ chất xơ mà có lẽ nhiều người còn chưa hiểu rõ

Chủ nhật, 15:09:11 18/11/2018

Chất xơ được định nghĩa như là phần dự trữ và hình thành tế bào polysacharid của thực vật.

Ăn nhiều chất xơ giúp chị em phụ nữ giảm nguy cơ mắc ung thư vú

Chủ nhật, 15:01:11 18/11/2018

Phụ nữ có chế độ ăn giàu chất xơ (đặc biệt nhiều rau và hoa quả) vào giai đoạn tuổi thiếu niên và giai đoạn đầu tuổi trưởng thành sẽ giảm nguy cơ ung thư vú đáng kể so