Chủ đề sức khỏe: sang khoai

Học người thành công từ những thói quen nhỏ hàng ngày

Thứ Ba, 15:21:05 17/07/2018

Những người vừa thành công vừa hạnh phúc luôn biết tạo thói quen tốt từ những việc rất nhỏ. Dưới đây là 5 bí quyết đơn giản để trở thành người thành công, hạnh phúc.

Lợi ích bất ngờ của việc tắm nước lạnh bạn đừng bỏ qua

Thứ Ba, 16:08:08 13/11/2018

Bạn sẽ bất ngờ khi biết được rằng việc chuyển từ tắm nước nóng sang tắm nước lạnh rất tốt cho thể chất và giúp vòng eo của bạn thêm săn chắc đấy!

Những thói quen vào buổi sáng làm mất 15 năm tuổi thọ

Chủ nhật, 13:28:10 11/11/2018

Nếu đang có những thói quen này vào buổi sáng bạn đã tự đánh mất đi 15 năm tuổi thọ - hãy lưu ý và loại bỏ ngay!

Bí quyết 'tỉnh như sáo' sau giấc ngủ dài có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 11:48:07 11/11/2018

Cảm giác uể oải sau giấc ngủ có thể khiến bạn mệt mỏi, nhưng với 5 cách sau, bạn sẽ có một tinh thần sảng khoái ngay khi thức dậy.

Hậu quả của những thói quen thường diễn ra sau mỗi cuộc vui ít ai biết

Thứ Ba, 10:01:08 20/03/2018

Hậu cuộc vui và những điều ít ai biết. Những thói quen thường diễn ra sau mỗi cuộc vui mà không hẳn ai cũng để ý. Bạn có làm những điều này không?

Giới thiệu 6 thần dược phụ nữ ngoài 30 nên sử dụng

Thứ năm, 08:31:05 08/11/2018

Đối với phụ nữ ngoài 30 thì da không còn được căng mịn như trước. Dưới đây là 6 thần dược mà các phụ nữ ngoài 30 nên sử dụng để làm đẹp cho bản thân mình.

5 cách đơn giản chống lại mệt mỏi cho suốt ngày dài

Thứ năm, 02:09:13 08/11/2018

Thực hiện một vài thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt hàng ngày sẽ giúp bạn tỉnh táo và sảng khoái trong cả ngày làm việc.

Tắm đúng cách sẽ mang lại lợi ích không ngờ cho sức khỏe

Thứ tư, 13:32:07 07/11/2018

Tắm không đơn thuần chỉ là việc vệ sinh cơ thể. Nếu bạn biết cách, việc tắm rửa sẽ còn mang đến những lợi ích không ngờ cho sức khỏe.

Hiểm họa khó lường từ cà phê đối với nữ giới bạn nên biết

Thứ tư, 05:35:10 07/11/2018

Hiểm họa khó lường từ cà phê đối với nữ giới. Cà phê giúp tinh thần tỉnh táo, sảng khoái nhưng cũng gây không ít phiền toái sức khỏe cho chị em phụ nữ.

Vạch mặt tác hại nguy hiểm khi uống nước lạnh sau bữa ăn

Thứ Ba, 15:55:10 06/11/2018

Tác hại khi uống nước lạnh sau bữa ăn. Thay vì uống nước lạnh, hãy chọn nước lọc hoặc nước ấm để uống ngay sau bữa ăn.

Hướng dẫn cách tắm có lợi cho sức khoẻ mà bạn chưa biết

Thứ Ba, 15:17:05 06/11/2018

Tắm vào một giờ nhất định, tuân theo các nguyên tắc cơ bản thì không chỉ giúp sảng khoái, có tác dụng dưỡng sinh mà còn điều trị 1 số bệnh nhẹ.

Những phương thuốc hồi xuân đơn giản dành cho phái đẹp

Thứ Ba, 03:55:11 06/11/2018

Trong y học cổ truyền có những bài rượu thuốc tốt cho cả phái yếu, điển hình sách xưa còn tương truyền phương rượu thuốc hồi xuân mang tên Thốc kê tửu của Võ Tắc Thiên.

Những cách tắm có hại cho sức khỏe mọi người cần tránh

Chủ nhật, 13:02:13 04/11/2018

Tắm giúp cơ thể cảm thấy được thư giãn, sảng khoái. Tuy nhiên có nhiều điều phải chú ý đến khi tắm, nhất là phụ nữ. Bởi nếu tắm không đúng sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, thể chất