Chủ đề sức khỏe: stress

Xoa bóp giảm căng thẳng thần kinh có thể áp dụng tại nhà

Thứ bảy, 12:58:07 10/11/2018

Để giảm bớt căng thẳng, bạn có thể tập các bài tập: thở, xoa bóp vùng gáy...

"Dẹp tan" căng thẳng bằng những thực phẩm đơn giản dễ kiếm

Thứ bảy, 12:59:13 10/11/2018

Bạn sẽ bất ngờ khi biết nhiều loại thực phẩm ăn hàng ngày có tác dụng tốt trong việc giảm căng thẳng.

Huyết áp thấp - Nguyên nhân gây tai biến mạch não ít người ngờ tới

Thứ tư, 07:37:10 14/11/2018

Nhiều người tưởng rằng chỉ tăng huyết áp mới gây tai biến mạch máu não, nhưng thực tế, huyết áp thấp cũng là nguyên nhân dẫn tới căn bệnh nguy hiểm này.

Những loại thực phẩm khuyên dùng dành cho người huyết áp thấp

Thứ tư, 07:23:09 14/11/2018

Theo thống kê, không ít người thường xuyên bị huyết áp thấp. Vậy hạ huyết áp có nguy hiểm hay không?

Tăng huyết áp là yếu tố hàng đầu gây tai biến mạch máu não

Thứ tư, 04:03:07 14/11/2018

Theo nhiều nghiên cứu, những người bị tăng huyết áp có nguy cơ tai biến mạch máu não gấp 4 lần so với người huyết áp bình thường. Tai biến mạch máu não

Hãy chú ý 10 dấu hiệu cảnh báo bạn đang trong tình trạng stress

Thứ tư, 00:55:08 14/11/2018

Stress được định nghĩa như là một trạng thái căng thẳng tinh thần hoặc cảm xúc gây ra bởi những hoàn cảnh bất lợi.

8 triệu chứng nguy hiểm bạn có thể gặp bất kì lúc nào trong cuộc sống

Thứ tư, 03:41:11 14/11/2018

Không phải lúc nào cũng có thể dễ dàng phân biệt các triệu chứng nguy hiểm mà nếu chậm tới bệnh viện, bạn có thể bị đe doạ tính mạng. Khi bạn bất ngờ tỉnh giấc trong đêm với một triệu

Đây là những dấu hiệu hệ miễn dịch bị 'xuống cấp', cần được chăm sóc gấp gấp nhé!

Thứ tư, 01:20:12 14/11/2018

Hệ miễn dịch suy yếu gây ra hàng loạt vấn đề sức khỏe nghiêm trọng mà bạn phải vất vả chống đỡ như mệt mỏi, stress, căng thẳng

Bật mí những thực phẩm giúp tăng cân nhanh cho người gầy

Thứ tư, 03:36:12 14/11/2018

Ăn gì để tăng cân nhanh chóng cho người gầy ốm, đó luôn là câu hỏi với những người có vóc dáng "mình hạc xương mai".

Viêm xoang, viêm mũi dị ứng: Đừng buông xuôi! Đây là giải pháp cho bạn

Thứ tư, 03:18:05 14/11/2018

Việc nhầm lẫn giữa viêm mũi xoang dị ứng và viêm xoang do vi trùng khiến nhiều người nghĩ sẽ không bao giờ điều trị khỏi

Ngủ rũ là gì? Các triệu chứng và phương pháp điều trị

Thứ tư, 00:37:09 14/11/2018

Ngủ nhiều còn gọi là ngủ lịm, ngủ rũ. Người bệnh có thể ngủ từ 12 đến 18 tiếng một ngày. Ngủ rũ là một loại bệnh rối loạn giấc ngủ rất phức tạp, nó ngược lại với tình trạng mất ngủ.

Những căn bệnh thường gặp sau thời kỳ mãn kinh mà bạn nên biết

Thứ tư, 03:00:12 14/11/2018

Gia tăng tuổi thọ đồng nghĩa với gia tăng tần suất các bệnh như suy giảm nhận thức (bệnh Alzheimer) và các bệnh lý khác liên quan đến mạch máu, xương khớp và làm giảm chất lượng cuộc sống.

Mách bạn những mẹo đơn giản để viêm xoang không tái phát

Thứ tư, 01:35:07 14/11/2018

Điều đầu tiên bạn cần đi khám khi bị viêm xoang để được điều trị dứt điểm chứ không nên tự chữa ở nhà, theo lời mách bảo

Cùng khám phá 5 điều mọi người ít biết về hệ miễn dịch nhé!

Thứ tư, 00:50:10 14/11/2018

Mọi người thường nhớ tới hệ miễn dịch khi cảm thấy sự thay đổi thời tiết, nhưng liệu có bao nhiêu người thực sự hiểu rõ sự phức tạp của lực lượng đặc nhiệm bên trong cơ thể này?

Cách giải tỏa mệt mỏi khi công việc chồng chất đơn giản hiệu quả

Thứ bảy, 07:10:04 10/11/2018

Đôi khi, có quá nhiều việc chồng chất sẽ khiến bạn mệt mỏi, bị stress... Không phải bạn hết yêu thích và đam mê với nó, chỉ là sẽ có những thời điểm phải như vậy.