Chocolate giúp giảm khó chịu tiền kinh nguyệt đơn giản và hiệu quả Hội chứng tiền kinh nguyệt kèm theo nhiều triệu chứng gây mệt mỏi, khó chịu với nữ giới. Để lấy lại cảm giác cân bằng, chocolate là liều thuốc đơn giản và hiệu quả.
Thực phẩm chống nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể Các chuyên gia về thực phẩm khuyến cáo người dân cần lựa chọn những loại sản phẩm tự nhiên để duy trì vẻ đẹp và sự trẻ trung của làn da.
6 siêu thực phẩm giúp não bạn không bị "đóng băng" Khi bạn già đi những gì bạn ăn không phải là làm vòng eo của bạn nhỏ. Các thức ăn giàu chất chống oxy hóa sẽ giúp cải thiện cho bộ não của bạn.
Công dụng đáng ngạc nhiên của thạch đối với sức khỏe Trong thạch chứa các axit amin tự nhiên, rất tốt cho da. Nó là tác nhân giúp hình thành của các tế bào mới trong cơ thể, giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa bình thường của con người
9 công dụng chữa bệnh của quả đu đủ bạn cần phải biết Đu đủ là trái cây quen thuộc của mùa hè. Đây không chỉ là loại quả thơm ngon, bổ dưỡng mà nó còn mang lại rất nhiều các công dụng tốt cho sức khỏe.
Những công dụng trị bệnh của rau đắng mà bạn nên biết Rau đắng là loại thảo dược được dùng làm thành phần chính của nhiều phương thuốc truyền thống. Đây là loại rau có nhiều công dụng trị bệnh mà bạn nên biết.
Các mẹo giảm cân đơn giản hiệu quả cho mẹ sau sinh Lấy lại được vóc dáng thon gọn sau sinh là niềm mơ ước của rất nhiều bà mẹ. Những bí quyết đơn giản và khoa học sẽ giúp bạn biến ước mơ đó thành hiện thực.
Phòng ngừa ung thư vú hiệu quả bằng những phương pháp đơn giản Luôn ăn uống điều độ với chế độ dinh dưỡng hợp lý để giữ cân bằng về cả dinh dưỡng và trọng lượng cho cơ thể. Đây sẽ là một trong những cách để bảo vệ phụ nữ tránh khỏi ung thư vú hiệu quả.
Hợp chất trong quả dâu tây có thể giúp phòng bệnh Alzheimer Nghiên cứu mới đây cho thấy, hợp chất tự nhiên có trong quả dâu tây và một số loại rau quả khác có thể giúp phòng ngừa bệnh Alzheimer
Khám phá 10 lợi ích tuyệt vời của sô-cô-la đối với sức khỏe của bạn Hầu hết mọi người đều thích sô-cô-la. Họ ăn nó khi thấy mình stress, để thấy vui vẻ, để họ có được tâm trạng tốt hơn.
8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của trà đen mà ai cũng nên biết Uống trà đen hàng ngày mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như tăng cường miễn dịch, phòng ngừa ung thư, tốt cho tim mạch, tiêu hóa…
Tiết lộ 5 dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý ở nam giới Yếu sinh lí là nỗi lo của nhiều đấng mày râu trong đời sống tình dục, nó làm cho chàng cảm thấy thiếu tự tin.
7 thói quen tốt giúp bạn sống lâu hơn mà nhiều người chưa biết Một vài điều chỉnh nhỏ trong cuộc sống có thể giúp bạn luôn khỏe mạnh và sống lâu hơn. Các bước tiến hành chỉ đơn giản như ăn sô cô la, uống rượu vang, và sống hạnh phúc hơn mỗi ngày.
Cảnh báo: Nguy cơ suy thận do trầm cảm ai cũng phải biết để điều chỉnh lối sống Trầm cảm có liên quan với tình trạng tăng nguy cơ suy thận. Khoảng 10% dân số Mỹ bị mắc chứng trầm cảm trong cuộc đời.
Hậu quả của mất ngủ kéo dài - cách trị mất ngủ hiệu quả Giấc ngủ đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với chúng ta. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, các chức năng của cơ thể đều giảm đi trong giấc ngủ sâu
Bình luận mới nhất
Video nổi bật