Chủ đề sức khỏe: stress

Làm sao để chứng đau đầu tránh xa, không làm phiền cuộc sống chúng ta

Thứ sáu, 01:06:07 09/11/2018

Chứng đau đầu không loại trừ bất kỳ ai, dù đang đi học, đi làm hay ở nhà làm nội trợ. Vậy làm thế nào để chứng bệnh khó chịu này ít ghé thăm nhất

Hướng dẫn uống nước đá đúng cách bạn đã biết biết chưa?

Thứ năm, 19:28:04 08/11/2018

Khi vừa đi ngoài trời nắng về hoặc đang cảm thấy khát, bạn chỉ nên sử dụng một chút đá để làm mát, tránh uống nước quá lạnh.

Tác dụng của quả óc chó đối với bà bầu trong suốt thai kì

Thứ năm, 19:53:06 08/11/2018

Chuyên gia dinh dưỡng hay khuyên bà bầu nên ăn quả óc chó. Vậy tác dụng của quả óc chó đối với bà bầu thực sự là gì? Mời các mẹ đọc ngay bài viết sau đây nhé!

Những trường hợp chớ dại mà nặn mụn bạn cần phải biết

Thứ năm, 19:10:10 08/11/2018

Những trường hợp chớ dại mà nặn mụn. Việc tự ý nặn mụn có thể gây ra nhiều nguy hiểm hơn bạn tưởng!

6 lợi ích bất ngờ của trái kiwi không phải ai cũng biết

Thứ năm, 22:11:10 08/11/2018

Kiwi là một loại quả nhỏ, nhưng bạn đừng vì thế mà coi thường trái kiwi. Đây là một loại “siêu trái cây” có chứa rất nhiều lợi ích về dinh dưỡng.

Những thói quen hàng ngày có thể rút kiệt năng lượng

Thứ năm, 15:06:10 08/11/2018

Những thói quen hàng ngày có thể rút kiệt năng lượng. Những thói quen dưới đây có thể khiến bạn cảm thấy suy giảm năng lượng

Những thay đổi nhỏ giúp bạn tràn đầy năng lượng cho ngày dài

Thứ năm, 14:37:08 08/11/2018

Những thay đổi nhỏ giúp bạn tràn đầy năng lượng. Hãy sẵn sàng để thay đổi các thói quen thiếu khoa học trong năm nay để tràn đầy năng lượng

Hướng dẫn tăng cường nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể

Thứ năm, 15:31:11 08/11/2018

Mức năng lượng của cơ thể có thể cao hoặc thấp tùy vào từng thời điểm, tuy nhiên đôi lúc chúng ta thường cảm thấy mình mệt mỏi và không có hứng thú

Làm những việc này vào buổi sáng, cơ thể sẽ tràn đầy năng lượng

Thứ năm, 15:37:06 08/11/2018

Những hoạt động buổi sáng như hôn, yêu, tập giãn cơ... có thể giúp bạn có sinh lực cho cả ngày làm việc căng thẳng mà không phải ai cũng biết

Chiêu giảm stress trong gia đình giữ lửa cho tổ ấm thân yêu

Thứ năm, 18:15:08 08/11/2018

Cùng nhau ăn tối, xem tivi hay tạo những thói quen nhỏ... chính là những bí kíp để tổ ấm của bạn luôn rộn rã tiếng cười.

Điểm mặt 6 lợi ích tuyệt vời của yoga đối với tim mạch

Thứ năm, 18:05:09 08/11/2018

Yoga có thể làm giảm căng thẳng, trầm cảm và lo âu nhờ các bài tập chú trọng đến nhịp thở và sự tịnh tâm.

5 cách thay đổi tư thế sẽ giúp bạn hết stress ngay lập tức

Thứ năm, 17:28:11 08/11/2018

Nhà tâm lý học xã hội Amy Cuddy cho rằng tư thế quyết định đến việc người ta sẽ nghĩ gì về bạn, cũng ảnh hưởng đến độ tự tin của bạn.

Làm đẹp bằng chất làm đầy: tiềm ẩn những rủi ro nguy hiểm

Thứ năm, 11:39:07 08/11/2018

Việc làm trẻ hóa hay tạo hình bằng các chất làm đầy trở nên phổ biến của các tín đồ làm đẹp nhờ vào hiệu quả tức thì, ít đau đớn và gần như không cần thời gian nghỉ dưỡng.