Mẹo chữa đau mắt hột tại nhà rất đơn giản và an toàn Trong bài viết dưới đây chúng tôi sẽ mách bạn một số mẹo chữa đau mắt hột cực hiệu quả mà có thể sử dụng ngay tại nhà an toàn
Nên uống sữa vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất? Bạn phải biết thời gian để uống loại thực phẩm này là khi nào. Tùy từng loại sữa và cũng tùy từng người sẽ có những thời gian uống hợp.
Bỏ túi ngay món ăn giúp bạn dễ ngủ và ngon giấc hơn nhé! Ăn một quả chuối, uống cốc sữa ấm, hay chút mật ong trước khi ngủ sẽ giúp bạn sớm chìm sâu vào những giấc mơ đẹp.
Hướng dẫn bà bầu cách ngủ thích hợp để không ảnh hưởng đến em bé Dưới đây là một số lời khuyên giúp mẹ bầu có giấc ngủ ngon và sâu hơn, đặc biệt là trong giai đoạn cuối thai kỳ.
Những thực phẩm hàng đầu gây mất ngủ mà bạn nên tránh Điểm mặt những thực phẩm hàng đầu gây mất ngủ. Sử dụng các loại thực phẩm như đồ ăn cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, thực phẩm lên men… đều là những tác nhân khiến bạn bị mất ngủ.
Mẹo hay mà bạn nên biết: Bấm huyệt bàn chân chữa mất ngủ Bấm huyệt bàn chân chữa mất ngủ. Hãy đi ngủ vào đúng thời gian đã đặt ra mặc dù bạn không buồn ngủ.
Điểm danh những loại đồ uống dành cho người khó ngủ Sau những giờ học tập và làm việc bận rộn bạn hãy tử thưởng cho mình một giấc ngủ thật sâu và ngon giấc bằng những loại đồ uống dành cho người khó ngủ dưới đây.
5 đồ uống dễ làm giúp loại bỏ tình trạng mất ngủ kéo dài những loại đồ uống tránh tình trạng mất ngủ kéo dài sẽ khiến cơ thể bị suy nhược và sức khỏe giảm sút
Cách giảm cân để có dáng đẹp đón Tết mà ít người biết đến Vào buổi tối trước khi đi ngủ chúng ta thường có cảm giác đói nhưng đa phần nhiều phụ nữ e ngại nếu ăn sẽ làm chúng ta tăng cân nhiều hơn.
Giữ ấm cơ thể cho bé trong mùa lạnh với những món ăn, thức uống dưới đây Báo Kiến Thức cho biết, những món ăn mùa đông cho trẻ dưới đây vừa ngon miệng lại giúp bé tăng cường miễn dịch.
Trị mất ngủ bằng mật ong - bạn đã biết cách làm chưa? Cách trị mất ngủ bằng mật ong vừa đơn giản mà lại hiệu quả, giúp bạn ngủ ngon hơn và sâu hơn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật