Điểm danh 5 nhóm dưỡng chất phụ nữ lớn tuổi cần bổ sung Phụ nữ khi tuổi cao hàm lượng hoóc-môn estrogen trong cơ thể giảm mạnh, nhất là sau khi mãn kinh, nên tỉ lệ mắc bệnh tim mạch lại càng lớn.
5 dấu hiệu trên khuôn mặt tố bạn đang thiếu vitamin 5 dấu hiệu trên khuôn mặt tố bạn thiếu vitamin. Một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng là cách tốt nhất để cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
Các loại vitamin tốt nhất cho tóc khô bạn gái chớ nên bỏ qua Các loại vitamin tốt nhất cho tóc khô. Bạn bị rụng tóc và đang đau đầu khủng khiếp về vấn đề này?
Kể tên 7 “vệ sĩ” giúp bạn chống dị ứng rất hiệu quả Dưới đây là một số loại thực phẩm có đặc tính chống dị ứng rất tốt và bạn nên khéo léo kết hợp chúng trong chế độ ăn uống hàng ngày của mình.
Thực phẩm để tủ lạnh vẫn bị biến chất, chuyên gia hướng dẫn cách bảo quản an toàn Theo chuyên gia, thực phẩm dù để trong tủ lạnh thì vẫn biến chất bình thường.
Bí quyết dưỡng ẩm tránh da bị khô nẻ vào mùa đông Dưỡng ẩm tránh da bị khô nẻ vào mùa đông. Sở hữu một làn da khỏe mạnh, sáng mịn và xóa sạch những nỗi ám ảnh về da khô, thiếu sức sống vào mùa đông không khó như bạn vẫn nghĩ.
Mặt nạ chuối siêu dưỡng ẩm cho mùa đông bạn gái đừng bỏ qua Mặt nạ chuối siêu dưỡng ẩm cho mùa đông. Không những có tác dụng thẩm thấu sâu, nuôi dưỡng làn da mà loại mặt nạ trái cây này còn giúp loại bỏ dầu, bụi bẩn trên da.
Trà xanh giảm thâm quầng mắt, ngăn ngừa lão hóa da Chứa chất chống oxy hóa và vitamin K, trà xanh có thể giảm thâm quầng mắt. Ngoài ra, mặt nạ trà xanh với nghệ và sữa chua chống lão hóa da hiệu quả.
Thực phẩm nên ăn khi mắc bệnh trĩ bạn không thể bỏ qua Thuốc và thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp ngăn ngừa hoặc làm giảm triệu chứng của bệnh trĩ.
Cách nấu bột bí đỏ cho bé đầy đủ chất dinh dưỡng nhất Chia sẻ tuyệt chiêu đơn giản để có cách nấu bột bí đỏ cho bé ngon nhất. Cách bổ xung DHA cho bé từ bí đỏ
7 bài thuốc chữa ho hiệu quả cho trẻ trong mùa lạnh Rau diếp cá và nước vo gạo là vị thuốc quý, lành tính có tác dụng đặc trị ho... Ngoài ra còn một số cách trị ho theo y học cổ truyền dưới đây rất tốt cho trẻ.
9 thực phẩm sau được coi là tốt nhất cho sức khỏe của chị em. Mỗi thực phẩm có những ưu điểm riêng, nhưng 9 thực phẩm sau được coi là tốt nhất cho sức khỏe của chị em.
Nguyên tắc hữu ích trong dinh dưỡng dành cho trẻ mẹ không nên bỏ qua Nguyên tắc hữu ích trong dinh dưỡng dành cho trẻ. Một chế độ ăn thích hợp sẽ giúp cơ thể trẻ có sự phát triển toàn diện về thể chất và trí não.
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu bị tiêu chảy ai cũng nên biết Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu bị tiêu chảy. Khi bị tiêu chảy, mẹ bầu nên kiêng thực phẩm nhiều gia vị, hoa quả khô và nước sốt.
Món ăn giúp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả bạn nên biết Một cơ thể khỏe mạnh với vòng 1 căng đầy, quyến rũ luôn là mơ ước của chị em mọi lứa tuổi.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật