Bí quyết dưỡng ẩm tránh da bị khô nẻ vào mùa đông

Mùa đông đến thời tiết thay đổi khô và lạnh khiến bạn lo lắng cho làn da dễ bị khô, nhợt nhạt và nứt nẻ. Thay vì tốn thời gian và tiền bạc tại các spa và trung tâm làm đẹp bạn hoàn toàn có thể sở hữu làn da tươi trẻ, hồng hào đầy sức sống vào mùa đông nếu chăm sóc da đúng cách tại nhà. Hãy áp dụng những gợi ý dưới đây:

Giữ ẩm thường xuyên cho da

Đây là nguyên tắc vàng dưỡng da mùa đông. Bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm da tiện dụng, bôi kem sau khi tắm và mỗi sáng sau khi rửa mặt xong. Các loại kem dưỡng ẩm dành cho da của bạn nên có thành phần tự nhiên như mật ong sữa chua lô hội tinh dầu dừa

Bí quyết chăm sóc da của chị em chính là việc duy trì thói quen dưỡng ẩm mỗi ngày với đầy đủ các bước: rửa mặt và làm sạch da bằng nước hoa hồng sau đó mới sử dụng các sản phẩm dưỡng da.

Tẩy da chết

Mặc dù thời tiết trở lạnh, da nhạy cảm hơn nên việc chăm sóc làn da một cách nhẹ nhàng rất cần thiết nhưng bạn cũng đừng quên việc tẩy da chết Da chết chính là thủ phạm ngăn chặn da hấp thu các dưỡng chất. Bạn có thể sử dụng kem tẩy da chết phù hợp và mát-xa nhẹ nhàng để loại bỏ các tế bào chết trên da. Có thể chế biến hỗn hợp tẩy da chết tại nhà với các nguyên liệu có sẵn đơn giản như baking soda (bột nở) sữa tươi cám gạo…

Cách làm: Hòa 4 thìa baking soda với một ít nước ấm thành hỗn hợp sệt. Thoa đều hỗn hợp lên cơ thể trước khi tắm và dùng tay mát-xa trong vòng 15 - 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm vừa phải.

Baking soda không chỉ giúp tẩy tế bào chết mà còn làm sạch sâu lỗ chân lông và an toàn cho da

Tắm đúng cách

Nghe thì có vẻ không liên quan nhưng việc tắm không đúng cách sẽ khiến làn da của bạn khô cứng, thô ráp và nứt nẻ.

Bạn cần tránh tắm vòi sen quá nóng và dưỡng ẩm da ngay sau khi tắm. Bởi việc tắm nước nóng sẽ làm giãn nở lỗ chân lông khiến da bạn thoát nước nhiều hơn, vì thế da trở nên khô ráp sau khi tắm.

Chế độ ăn uống phù hợp

Cách tốt nhất để dưỡng ẩm cho da từ bên trong là bạn nên có 1 chế độ ăn uống phù hợp và cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể, khoảng 1.5 lít mỗi ngày để đảm bảo sự trao đổi chất có thể diễn ra thường xuyên. Nếu 1 ngày bạn gái uống ít nước hơn thì da hay môi thường bị khô và sạm. Nên ưu tiên nước tinh khiết, nước lọc, nước luộc rau củ quả nước ép trái cây thay vì uống nước có ga nước ngọt rượu bia và các chất kích thích

Đắp mặt nạ làm đẹp da mặt

Việc đắp mặt nạ vào mùa đông quan trọng hơn bất cứ thời điểm nào trong năm để có thể chăm sóc và tái tạo bề mặt da. Nếu da mặt của bạn quá nhạy cảm, chỉ cần đắp các loại quả tươi như dưa leo cà chua cà rốt khoảng 15 phút trước khi đi ngủ.

Mách bạn cách mặt nạ yến mạch duy trì độ ẩm cho da vào mùa đông: Trộn hỗn hợp gồm15ml mật ong 15g yến mạch, một lòng đỏ trứng gà và đắp lên mặt. Chú ý tránh vùng mắt khi đắp mặt nạ, chỉ nên đắp mặt nạ trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Mặt nạ Yến Mạch giúp da suy trì độ ẩm thường xuyên

Muốn có được một làn da tươi trẻ và sáng bừng sức sống không phải điều không thể. Tuy nhiên đòi hỏi các bạn phải có sự kiên trì trong thời gian dài. Hãy làm theo những lời khuyên này bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi tích cực của làn da!