Mách nhỏ các mẹ phô mai tươi giúp trẻ phát triển cân đối Cung cấp dồi dào vitamin K2, giúp hấp thụ canxi vào xương tốt hơn, phô mai tươi hỗ trợ phát triển chiều cao của bé.
5 mẹo pha chế sinh tố trái cây ngon cho người ăn kiêng Một ly sinh tố bao gồm nhiều đường, bơ, sữa sẽ không hề tốt cho người ăn kiêng. Tuy nhiên, những người ăn kiêng vẫn có thể uống sinh tố thường xuyên nếu nắm được những bí quyết nhỏ dưới đây.
Hướng dẫn cách trị vết thâm mụn từ thiên nhiên hiệu quả 100% Có rất nhiều cách trị vết thâm mụn từ thiên nhiên, tuy nhiên không phải cách nào cũng hiệu quả. Tham khảo 5 cách trị vết thâm mụn quả 100% dưới đây nhé.
Nguy cơ bệnh trĩ tăng nhiều sau tết, các bạn tham khảo thêm về nó nhé! Bệnh trĩ là do hệ tĩnh mạch trĩ nằm trên ống hậu môn bị giãn, phồng quá mức cùng với sự kém đàn hồi gây nên.
Hướng dẫn các chị em khắc phục hội chứng tiền kinh nguyệt Rất nhiều phụ nữ trước và khi hành kinh thường thay đổi tính tình với các biểu hiện như đau đầu, cáu kỉnh, sốt ruột, mệt mỏi, dễ tức giận
Uống sữa bầu khi mang thai: Không phải cứ nhiều là tốt đâu nhé các mẹ Trong thời gian mang thai nhiều mẹ suy nghĩ uống càng nhiều sữa càng tốt. Theo các chuyên gia uống sữa cũng cần hợp lý tránh uống quá nhiều không tốt.
Để tinh thần phấn chấn hơn bạn nên thử những mẹo nhỏ sau nhé! Để tinh thần phấn chấn hơn. Để tâm trạng thoải mái, hưng phấn trở lại, giảm mệt mỏi, bạn có thể thực hiện theo những cách đơn giản sau đây.
Vi khuẩn có lợi trong ruột giúp cải thiện bệnh trầm cảm - các bạn hãy tham khảo thêm về nó nhé! Các nhà khoa học phát hiện 1 cơ chế cụ thể cho thấy mối liên hệ trực tiếp giữa hệ vi sinh vật đường ruột và trạng thái tâm thần.
Vi khuẩn có lợi trong ruột giúp cải thiện bệnh trầm cảm, các bạn tham khảo thêm về nhé! Một số lợi khuẩn đường ruột có khả năng đảo ngược các triệu chứng trầm cảm ở chuột. Kết luận này được rút ra trong nghiên cứu được công bố trực tuyến trên tạp chí Scientific Reports mới đây.
Cẩm nang 12 thói quen ăn uống giúp bạn sống lâu hơn Mới đây, một nhà khoa học người Mỹ Dan Buettner đã nghiên cứu và chỉ ra 12 thói quen ăn uống giúp bạn sống lâu hơn.
Những điều cần biết về hội chứng tiền kinh nguyệt ở nữ giới Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) là một tập hợp các triệu chứng thể chất và tinh thần, xảy ra khoảng một đến hai tuần trước khi bạn có kinh.
Hướng dẫn các bạn cách trị ngộ độc hiệu quả bằng thảo mộc Cần nắm vững một số cách để giúp người bị ngộ độc thực phẩm giải độc nhanh chóng.
Tham khảo 5 mẹo ngăn chặn cơn nghiện đồ ngọt ngay tức thì Bạn cố gắng nói không với đồ ngọt, nhưng chẳng kéo dài được bao lâu. Hãy thực hiện 5 cách cực hữu ích sau đây:
Mách nhỏ những trái cây bạn phải ăn để phòng chống ung thư Trong vô số loại trái cây, bạn nên lựa chọn cam, quýt cho thực đơn của mình.
Hướng dẫn các bạn cách sử dụng thực phẩm hợp lí dành cho người cao tuổi Nếu gia đình bạn có người già, bạn nên đặc biệt chú ý đến thực đơn của các bữa ăn, vì nhu cầu về dinh dưỡng của người già đặc biệt hơn các thành viên khác trong gia đình.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật