Giảm cân hiệu quả nhờ thay đổi thói quen trong ăn uống Khi nói đến giảm cân, người ta nghĩ ngay đến chế độ ăn kiêng mà không ý thức được rằng thay đổi những thói quen ăn uống xấu tưởng như nhỏ nhặt lại thực sự có thể tạo ra sự khác biệt lớn.
Mỗi ngày cần thay đổi 1 chút trong ăn uống để sớm có thai Giảm dầu cá xuống 3 khẩn phần/tuần, tăng hấp thụ các chất chống oxy hóa bằng cách ăn rau nhiều màu sắc… sẽ tăng khả năng sớm có thai cho bạn.
Mách bạn 12 thói quen ăn uống giúp sống lâu, sống khỏe hơn Mới đây, một nhà khoa học người Mỹ Dan Buettner đã nghiên cứu và chỉ ra 12 thói quen ăn uống giúp bạn sống lâu hơn.
Mách bạn 12 thói quen ăn uống giúp sống lâu, sống khỏe hơn Mới đây, một nhà khoa học người Mỹ Dan Buettner đã nghiên cứu và chỉ ra 12 thói quen ăn uống giúp bạn sống lâu hơn.
Sản phụ sau sinh cần có chế độ ăn uống như thế nào? Sau sinh nhiều người có quan niệm và tập tục kiêng khem quá mức khiến sản phụ và thai nhi thiếu chất dinh dưỡng trầm trọng.
Trẻ nhỏ bị ho, cấm kỵ ăn uống những loại thức ăn gì? Mùa đông sắp đến, trẻ rất dễ bị nhiễm các bệnh đường hô hấp. Vậy khi bị ho, những thực phẩm gì không nên cho trẻ ăn để nhanh khỏi?
Những sự kết hợp 'chết người' từ thực phẩm mà bạn cần lưu ý Nhẹ thì sẽ chỉ gây khó chịu nhưng có những thói quen ăn uống thường gặp sẽ gây nguy hiểm tính mạng.
Theo đúng quy tắc ăn uống này, bạn sẽ tỉnh táo khi làm việc Với món tráng miệng, hãy lựa chọn sữa chua. Ăn uống không hợp lý, tình trạng căng thẳng và thậm chí kiệt sức sẽ sớm tìm đến.
Có nên dùng men tiêu hóa chữa biếng ăn hay không? Con tôi 3 tuổi, cháu rất lười ăn. Mẹ chồng tôi bảo nên cho cháu uống một đợt men tiêu hóa cho cháu ăn được tốt hơn.
Những loại trái cây giúp “vào con mà không vào mẹ“ tốt nhất chị em đừng bỏ qua nhé! Khi mang thai, bà mẹ nào cũng nên ăn những loại trái cây cực giàu dưỡng chất lại ít đường này.
Bật mí cách làm trắng da đơn giản với 3 loại trái cây ngọt lịm Bạn có thể sử dụng trái cây làm trắng da để thay thế những loại mỹ phẩm công nghiệp nếu muốn đặt vấn đề an toàn, sức khỏe lên hàng đầu.
Bật mí với các chị em 5 loại đồ ăn là ‘thuốc bổ’ cho mẹ mới mang thai Đậu phụ, bưởi, sữa chua, mận khô... là những thực phẩm vàng cho mẹ mới mang thai.
Trẻ em trên thế giới ăn trưa thế nào để cao lớn khỏe mạnh? Các bạn hãy tham khảo thêm nhé! Ngó thực đơn ăn trưa của trẻ có thể giải thích phần nào lý do trẻ em các nước cao lớn, khỏe mạnh đến vậy.
Bí quyết giữ dáng, sở hữu mông cong sexy của cô nàng công sở ngồi mỗi ngày chục tiếng đồng hồ Nhờ kiên trì, chịu khó, Lê Duyên vẫn sở hữu dáng đẹp với mông cong sexy dù phải làm việc trong môi trường công sở mỗi ngày ngồi đến chục tiếng đồng hồ.
Vừa đơn giản lại hiệu quả, đây chính là cách giúp da mẹ trắng hồng suốt thai kỳ Với những nguyên liệu vô cùng đơn giản và có ngay trong gian bếp, mẹ sẽ có được làn da hồng hào suốt thai kỳ mà không lo thâm nám, mụn nhọt.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật