Chủ đề sức khỏe: suc khoe tim mach

Chỉ với 5 bài tập cardio trong khoảng thời gian 10 phút để đốt cháy calo hiệu quả

Thứ tư, 14:16:08 11/07/2018

Huấn luyện viên Bùi Thị Yến Xuân (TP. Hồ Chí Minh) sẽ hướng dẫn chúng ta 5 bài tập cardio cường độ cao để tăng cường hơn nữa hiệu quả tập luyện.

Rượu có tốt cho người bệnh cao huyết áp hay không?

Thứ Ba, 22:18:08 10/07/2018

Người trên 50 tuổi có nguy cơ bị cơn đau tim hoặc đột quỵ cao hơn nhiều so với việc chịu tác hại khi uống rượu vừa phải

Bạn nhất định phải biết: Ăn lạc có lợi cho sức khỏe tim mạch

Thứ Hai, 18:31:05 26/11/2018

Đậu phộng (lạc) không chỉ có vị ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe nếu ăn hàng ngày.

Vạch mặt những thói quen xấu cần tránh không tốt cho tim

Thứ Ba, 13:23:09 10/07/2018

Hãy xem xét lại chế độ sinh hoạt của mình và hạn chế những thói quen xấu dưới đây để đảm bảo sức khỏe cho trái tim của bạn nhé!

Rượu có tốt cho bệnh cao huyết áp? Ai cũng cần biết điều này nhé!

Thứ Hai, 14:53:00 09/07/2018

Trước tiên: Tốt nhất cho việc giảm huyết áp là giảm cân thông qua chế độ ăn và tập thể dục, cắt giảm lượng muối và giảm thiểu căng thẳng

Hướng dẫn 12 bộ phận cơ thể quyết định sức khỏe của bạn

Thứ Hai, 14:16:01 09/07/2018

Trong thực tế, một số bộ phận của cơ thể quyết định sức khỏe của bạn. Muốn có sức khỏe tốt, hãy bảo vệ thật tốt các bộ phận này.

Khám phá những lợi ích tuyệt vời khi có đôi chân khỏe

Thứ Hai, 14:00:05 09/07/2018

Bạn thật may mắn vì có được đôi chân khỏe đấy nhé. Nó sẽ giúp bạn đi lại tốt hơn, đem lại lợi ích sức khỏe tim mạch trong cơ thể của bạn đấy nhé

Cải thiện chứng lãnh cảm tình dục ở phụ nữ không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 08:47:03 09/07/2018

Giảm ham muốn hoặc sợ quan hệ vợ chồng là biểu hiện ban đầu của chứng lãnh cảm tình dục ở chị em.

Tuổi dậy thì nên bổ sung những loại vitamin này để có được chiều cao tối ưu

Thứ Hai, 09:41:09 09/07/2018

Bài viết sẽ cung cấp cho bạn những loại vitamin và dưỡng chất thúc đẩy tăng trưởng chiều cao hiệu quả.

Bí quyết sống lâu nhưng vẫn khỏe của cặp vợ chồng già ngoài 80

Chủ nhật, 21:58:06 08/07/2018

“Bí quyết của chúng tôi đơn giản lắm, ai cũng có thể làm nhưng mọi người ít quan tâm. Đó là khám sức khỏe định kỳ hàng năm kể cả khi có bệnh hay không”…

Chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt sau phẫu thuật tim nên ghi nhớ

Thứ Ba, 19:54:09 27/11/2018

Chế độ ăn uống phù hợp, sinh hoạt vận động hợp lý...là những lưu ý sau phẫu thuật tim hở mà người nhà bệnh nhân cần thực hiện đúng nhằm giúp cơ thể người bệnh nhanh chóng phục hồi.

Bạn nên biết: Ăn các loại hạt giúp giảm nguy cơ nhịp tim bất thường

Thứ tư, 08:57:06 28/11/2018

Ăn một vài khẩu phần hạt mỗi tuần có thể giúp giảm nguy cơ phát triển nhịp tim bất thường, rung nhĩ.

Tại sao bác sĩ khuyên bạn nên ăn nhiều rau xanh, bạn có biết?

Thứ năm, 14:24:08 05/07/2018

Dưới đây là lý do vì sao bạn nên tăng cường rau xanh trong chế độ ăn hàng ngày.

2 từ đơn giản có sức mạnh gắn kết cặp đôi không thể không biết

Thứ Ba, 21:05:04 03/07/2018

Đã đến lúc xếp cái tôi xuống nhường chỗ cho mối quan hệ của bạn.

Tắm nước lạnh thì giúp giảm cân nhưng bạn vẫn nên tắm nước 'nóng'

Thứ Ba, 15:39:09 03/07/2018

Các nhà nghiên cứu tin rằng được tắm nước 'nóng' làm thay đổi lưu lượng máu từ chân lên bụng đến tim, nhờ đó sẽ giải quyết được khá nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe.