Ăn uống trong mùa lạnh: Những điều nên và không nên bạn cần chú ý Ăn như thế nào để ấm người mà không hại sức khỏe trong mùa lạnh là điều không phải ai cũng biết.
Cảnh báo 4 kiểu ăn uống cực kì hại cho sức khỏe nếu áp dụng lâu dài Có những người do không hiểu biết hoặc hiểu lầm mà đã chọn những kiểu ăn uống (chế độ ăn uống) có hại cho sức khỏe.
Bật mí bí quyết ăn uống cho phụ nữ trong những “ngày ấy” Mặc dù thức mà bạn muốn ăn lúc đó chỉ là một gói snack khoai tây nhưng làm như vậy khiến cho các triệu chứng vừa kể trên thêm trầm trọng.
Bỏ túi ngay bí kíp để ăn uống an toàn ở nhà hàng khi nghỉ lễ nhé! Không ít nhà hàng sử dụng thực phẩm kém chất lượng khiến việc ăn uống an toàn trở thành điều 'xa xỉ' và gây ảnh hưởng nghiêm trọng sức khỏe con người.
Bỏ túi ngay bí kíp để ăn uống an toàn ở nhà hàng khi nghỉ lễ nhé! Không ít nhà hàng sử dụng thực phẩm kém chất lượng khiến việc ăn uống an toàn trở thành điều 'xa xỉ' và gây ảnh hưởng nghiêm trọng sức khỏe con người.
Điểm mặt 10 loại thực phẩm giúp ngủ ngon giấc mà bạn nên ăn Một giấc ngủ ngon sẽ đem lại cho bạn sức khỏe và nguồn năng lượng dồi dào cho ngày làm việc mới. Dưới đây là 10 loại thực phẩm bạn nên ăn để có giấc ngủ ngon.
Làm sao để biết những nhân tố chính làm hại dạ dày của bạn? Công việc bận rộn khiến bạn quên ăn quên uống, chỉ đến khi thấy bụng sôi sùng sục mới vội ăn thật nhiều để xua tan cơn đói là một trong những nguyên nhân làm tổn hại đến sức khỏe dạ dày bạn.
Những người bị viêm loét dạ dày nên ăn thực phẩm nào? Nếu như bạn bị viêm loét dạ dày thì nên áp dụng chế độ ăn uống hàng ngày bằng nhiều thực phẩm giúp chữa viêm loét và ức chế vi khuẩn sau.
Thói quen uống nước thay cho các thức uống khác, điều gì sẽ xảy ra? Hãy một lần không uống cà phê, trà có đường, các loại nước ngọt, nước tăng lực... trong vòng 1 tháng và thay vào đó bằng nước lọc, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?
Thuốc kháng viêm, giảm đau thông dụng: Đối tượng nào không nên dùng? Thuốc kháng viêm, giảm đau không kê đơn (OTC) nằm trong số các loại thuốc được sử dụng phổ biến nhất.
Vitamin E có thể gây ung thư tuyến tiền liệt, loãng xương, nếu không sử dụng hợp lý Vitamin E là chất chống ôxy hóa, có thể bảo vệ cơ thể khỏi phản ứng có hại của các gốc tự do.
Tuyệt đối không được chủ quan khi con thường bị viêm nhiễm Trẻ thường hay bị ốm thì dễ mắc các bệnh nhiễm trùng nặng. Suy giảm miễn dịch bẩm sinh là bệnh lý khó điều trị nhưng dễ mắc phải do nhiều nguyên nhân.
Hệ lụy của thiếu vi chất dinh dưỡng đến sự phát triển của cơ thể Chiều cao trung bình của nam và nữ nước ta không chỉ thấp hơn nhiều nước phát triển mà còn thấp hơn một số quốc gia trong khu vực như Malaysia, Thái Lan.
Các loại thực phẩm đóng hộp tất cả đều không tốt như nhau Sự tiện lợi đã đưa thực phẩm đóng hộp trở thành lựa chọn hàng đầu của nhiều người bận rộn. Tuy nhiên chúng lại tiềm ẩn từ vỏ hộp lẫn thực phẩm bên trong.
3 loại hải sản ngon dễ gây ngộ độc nhất, các bạn tham khảo thêm về chúng nhé! Hải sản là thực đơn tuyệt vời cho chế độ ăn uống giảm cân và thường được xem là thực phẩm thay thế lành mạnh cho protein động vật.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật