Chủ đề sức khỏe: suc khoe

'Siêu thực phẩm' màu tím chống lão hóa, ung thư có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 14:30:03 19/11/2018

Những người muốn giảm cân nhanh mà không sợ bị thiếu dinh dưỡng, ăn bắp cải tím chính là lựa chọn hoàn hảo.

Danh sách những thực phẩm cực tốt cho người thiếu máu

Thứ Hai, 14:29:11 19/11/2018

Ngoài thịt bò và rau có màu xanh thẫm, thì các loại thực phẩm dưới đây cũng giúp bổ sung sắt cho cơ thể, bạn có thể tham khảo và vận dụng cho thực đơn hằng ngày nhé.

Không còn lo mùi hôi dưới cánh tay với giấm táo chỉ bằng những cách sau

Chủ nhật, 19:45:06 18/11/2018

Không còn lo mùi hôi dưới cánh tay với giấm táo. Một phương pháp detox cho vùng nách cực kỳ đơn giản với nguyên liệu chính là dấm táo.

Mách bạn những siểu thực phẩm cần bổ sung khi trời chuyển mùa

Thứ Hai, 14:00:11 19/11/2018

Củ cải, khoai lang, bưởi, lựu... cung cấp chất xơ, chất chống oxy hóa và các vitamin cần thiết tăng cường sức đề kháng khi thời tiết chuyển mùa.

Những siêu thực phẩm giảm béo hoàn hảo cho mùa giáng sinh

Thứ Hai, 14:01:04 19/11/2018

Bắp cả tím, các loại đậu, rau cải,… là những thực phẩm giúp bạn thoát khỏi nỗi ám ảnh về cân nặng trong mùa Giáng sinh này.

Top thực phẩm nên kiêng ăn vào bữa tối tránh gây hại cho sức khỏe

Thứ Hai, 13:45:07 19/11/2018

Ăn uống hợp lý giúp bạn có một giấc ngủ ngon, đầy đủ năng lượng cho ngày làm việc hôm sau. Vì vậy, bạn cần tránh những thực phẩm sau đây để không gặp phải một đêm mệt mỏi.

Nên ăn cá hay uống viên dầu cá sẽ có lợi ích hơn cho sức khỏe?

Thứ Hai, 12:51:06 19/11/2018

Chúng ta sẽ so sánh lợi ích của việc ăn cá hay uống viên dầu cá sẽ hấp thu được nhiều omega 3 hơn, cái nào có ích lợi hơn cho sức khỏe nói chung

Điểm danh 18 siêu thực phẩm bạn cần phải bổ sung ngay để kéo dài tuổi thọ

Thứ Hai, 13:01:09 19/11/2018

Không cần đến các thực phẩm hay loại thuốc đắt tiền, bổ sung những thực phẩm sau đây vào khẩu phần ăn hàng ngày sẽ giúp bạn luôn trẻ vè kéo dài tuổi thọ.

Đánh bay nỗi lo mỡ bụng với 8 siêu thực phẩm dưới đây

Thứ Hai, 13:02:06 19/11/2018

8 siêu thực phẩm dưới đây thúc đẩy quá trình biến đổi chất béo trong cơ thể thành năng lượng để đánh bay mỡ bụng.

Top thực phẩm khiến vòng 1 của bạn ngày càng teo tóp

Thứ Hai, 13:07:10 19/11/2018

'Vòng 1' ngày càng nhỏ dần đều là điều mà không chị em nào mong muốn. Kích thước 'núi đôi' của các chị em phụ nữ phụ thuộc phần nhiều vào gen di truyền và cấu trúc cơ thể của từng người.

Rau má có tác dụng gì trong đời sống và sức khỏe con người?

Chủ nhật, 09:50:07 18/11/2018

Rau má không chỉ dùng làm thực phẩm dùng hàng ngày. Cùng tìm hiểu xem rau má có tác dụng gì đối với sức khỏe và làm đẹp nhé.

Hướng dẫn cách củng cố phong độ quý ông bằng món ăn quen thuộc

Thứ Hai, 12:58:11 19/11/2018

Dinh dưỡng được xem là một trong những cách tốt nhất để cải thiện tình trạng sức khỏe, đồng thời lấy lại sự tự tin cho nam giới trong chuyện phòng the.

Top thực phẩm giúp mẹ sớm dính bầu mà nhiều người chưa biết

Thứ Hai, 12:56:06 19/11/2018

Đối với các cặp vợ chồng mà nói, muốn sớm có thai, cần nâng cao khả năng hoạt động của tinh trùng và trứng, chính vì vậy rất nhiều “bài thuốc” và “bí kíp” đã ra đời.

Gợi ý top thực phẩm không tăng cân ngay cả khi ăn đêm

Thứ Hai, 12:49:16 19/11/2018

Hạnh nhân, sữa chua, trứng hay rau củ là những lựa chọn tuyệt vời để 'lấp đầy' dạ dày vào đêm khuya, tốt cho sức khỏe mà không ảnh hưởng đến vóc dáng.