9 tác dụng phụ do thiếu ngủ gây ra có thể bạn chưa biết Thiếu ngủ dẫn đến mệt mỏi và có thể làm tăng nguy cơ dẫn đến các vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như tăng cân, trầm cảm, suy giảm miễn dịch...
Lợi ích của táo đối với trẻ nhỏ không phải ai cũng biết Lợi ích của táo đối với trẻ nhỏ. Thành phần của táo có chứa rất nhiều dưỡng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể. Táo còn là loại quả rất tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ.
34 tuổi mắc ung thư gan giai đoạn cuối, nguyên nhân gây bệnh từ chính thái độ sống khiến ai cũng cần đề phòng Nnguyên nhân gây ung thư gan của bệnh nhân này là bài học lớn cho tất cả chúng ta. Bệnh có thể bắt đầu từ một thái độ sống
5 chiêu trong cách nuôi con của người Nhật để bé có sức đề kháng tốt Chiêu nuôi con của người Nhật là sức mạnh của bữa ăn trưa, bữa ăn trưa chính là một trong những nguyên tắc giúp trẻ em Nhật ăn ngon miệng, nạp đủ dưỡng chất và thích thú với các bữa ăn hơn.
4 món ăn từ rau cần giúp ngủ ngon bạn chớ nên bỏ qua Rau cần vốn là món ăn gần gũi và bổ dưỡng cho sức khỏe của mọi người. Nó còn có nhiều công dụng quan trọng với sức khỏe như giảm béo, hạ huyết áp, an thần.
Chỉ vì người Việt ngâm rửa rau sống kiểu vậy bảo sao giun sán làm tổ khắp cơ thể Người Việt ngâm rửa rau sống kiểu vậy hèn chi giun sán làm tổ khắp cơ thể, không gột rửa được hóa chất gây ung thư.
Đem ổi đi ngâm rượu, mỗi ngày uống 1 ly còn bổ hơn ăn tổ yến, nhân sâm, cả đời không thoa 1 giọt kem da vẫn căng mướt, mịn màng như em bé Rượu ổi là loại rượu được nhiều người ưa thích vì vừa ngon ngọt lại có nhiều tác dụng với làn da và sức khỏe, đặc biệt với phụ nữ.
Thực đơn dinh dưỡng hợp lý cho bà bầu không phải ai cũng biết Thực đơn dinh dưỡng hợp lý cho bà bầu. Để có sức khỏe tốt trong suốt thai kỳ, bà bầu cần bổ dung đầy đủ 4 nhóm chất gồm đạm, bột đường, chất béo, vi chất.
Những giá trị dinh dưỡng đa dạng của hạt mắc-ca có thể bạn chưa biết Những giá trị dinh dưỡng đa dạng của hạt mắc-ca. Hạt mắc-ca hiện đang được nhiều người ưa chuộng sử dụng vì mùi vị thơm ngon và giàu dinh dưỡng.
Thảo quả: Vị thuốc tốt cho sức khoẻ ít ai biết đến Thảo quả được sử dụng như một loại gia vị cho rất nhiều món ăn. Không chỉ đem đến hương vị cho món ăn, thảo quả còn cung cấp những chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ.
Thảo quả: Vị thuốc tốt cho sức khoẻ ít ai biết đến Thảo quả được sử dụng như một loại gia vị cho rất nhiều món ăn. Không chỉ đem đến hương vị cho món ăn, thảo quả còn cung cấp những chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ.
Hoa sữa: Vị thuốc chữa bệnh của mùa thu bạn chớ nên bỏ qua nhé! Hoa sữa: Vị thuốc của mùa thu. Nhiều nghiên cứu đã được tiến hành nhằm khám phá những tác dụng của hoa sữa với sức khỏe con người.
Ngải cứu: Vị thuốc dân dã dễ tìm có tác dụng chữa được nhiều bệnh Ngải cứu: Vị thuốc dân dã dễ tìm. Ngải cứu giúp chị em điều kinh, giải cảm, giảm đau nhức xương...
Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng phù hợp đặc thù công việc Dinh dưỡng phù hợp đặc thù công việc. Người lao động (bao gồm cả lao động chân tay và lao động trí óc) hằng ngày phải tiêu hao năng lượng khá nhiều cho công việc của mình.
Thực hư thuốc nam chữa khỏi dứt điểm bệnh thận có thể bạn chưa biết Thực hư thuốc nam chữa khỏi dứt điểm bệnh thận. Thận yếu không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn là nguyên nhân dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm khác.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật