Mách bạn top 10 loại rau củ mùa thu cực tốt cho sức khỏe Top 10 loại rau củ mùa thu cực tốt cho sức khỏe. Bắp cải, súp lơ, khoai lang, cần tây, bí đỏ... là những loại rau củ mùa thu rất tốt cho sức khỏe.
Những điều cấm kỵ khi ăn trái cây để bảo vệ sức khỏe Nếu ăn trái cây không đúng cách có thể gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể bạn. Dưới đây là những điều cấm kỵ khi ăn trái cây mà bạn nên biết để bảo vệ sức khỏe.
Giới thiệu món ăn thuốc chữa suy nhược thể thận dương hư Suy nhược thể thận dương hư thường gặp ở người cao tuổi, người tiêu chảy mạn tính, suy nhược thần kinh thể hưng phấn giảm.
Chữa tiêu chảy tại nhà bằng bài thuốc 'ở đâu cũng có' Chữa tiêu chảy tại nhà bằng bài thuốc 'ở đâu cũng có'. Gạo rang, ngải cứu và búp ổi là những thứ rất thân thuộc đối với mỗi người.
Rối loạn vị giác là bệnh gì? Những biến chứng và cách phục hồi vị giác Bệnh nhân bị rối loạn vị giác không cảm nhận được vị thức ăn ngọt, mặn, đắng, chua... và không thấy thức ăn ngon hay không ngon
Lưu ý những điều kiêng kị khi uống sữa đậu nành mùa thu bạn nên biết Sữa đậu nành giàu dinh dưỡng, vốn là thức uống quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày của không ít người. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý 9 kiêng kị dưới đây khi uống sữa đậu nành trong mùa thu!
Món ăn bài thuốc từ cá tra vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng Món ăn bài thuốc vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng từ cá tra. Cá tra là cá nước ngọt, giàu protein, ít lipid và carbohydrat, nhiều muối vô cơ, Ca, P, Fe, sinh tố B, PP... dùng để chế biến nhiều món ngon bổ dưỡng.
Cây kỷ tử - Thành phần hóa học và tác dụng dược lý của cây thuốc kỳ tử Thành phần chủ yếu trong cây kỳ tử có Betain, nhiều loại axit amin, polysaccharid, vltamin B1, B2, C, acid nicotinic, Ca, P, Fe.
5 đồ uống giúp bạn chống chọi với nắng nóng cực điểm Nắng nóng gay gắt mùa hè khiến cơ thể bạn mệt mỏi, dễ mất nước và suy nhược. Để bảo vệ sức khỏe, bạn cần "cấp cứu" cho cơ thể các loại đồ uống giải khát.
Món ăn chữa bệnh, làm đẹp da từ cá diếc nhiều người chưa biết Món ăn chữa bệnh, làm đẹp da từ cá diếc. Cá diếc dùng cho các trường hợp suy nhược, mỏi mệt ăn kém, tiêu chảy, kiết lỵ, phù, đại tiểu tiện xuất huyết...
Trúng độc không ngờ từ thực phẩm đẹp mắt bạn không nên bỏ qua Trúng độc không ngờ từ thực phẩm đẹp mắt. Nhiều thực phẩm có độc, gây chết người nhưng lại có màu sắc đẹp khiến nhiều người vô tình vẫn ăn hàng ngày.
Chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe trong thời tiết nắng nóng Thực phẩm cứu bạn khỏi cái nóng mùa hè. Mùa hè dễ gây chán ăn và mệt mỏi. Một chế độ ăn uống phù hợp là rất cần thiết để duy trì sức khỏe trong thời tiết nắng nóng.
Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng khi bị suy nhược cơ thể Hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ, không muốn làm việc… là những dấu hiệu cơ thể bị suy nhược. Nguyên nhân dẫn đến suy nhược có thể do làm việc quá tải, bị sốc tâm lý,...
Tránh những thói quen gây bệnh trầm cảm không ngờ tới Tránh những thói quen khiến bạn dễ mắc trầm cảm. Trầm cảm là một căn bệnh làm suy nhược thể chất và tinh thần, làm mất đi năng lượng, sự tập trung và niềm vui của mỗi người.
Những thói quen xấu cho sức khỏe bạn cần phải tránh Thức khuya, đeo tai nghe nhiều, nói dối liên tục... có thể đã trở thành những thói quen cố hữu của bạn. Nhưng bạn có biết rằng, đó lại là những thói quen xấu cho sức khỏe mà bạn cần tránh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật